Page 9 - HS2024_08_6000-Gesundheit

SR6324
Einführung in den Hatha Yoga Gabriele Lindner
do 10x, 17:30 - 19:00 Uhr
Durch die Kombination von Körperübungen, 05.09. - 28.11. / 20 Ustd
Atemführung und Entspannungs- und Kon- VHS im Stadtfenster, Steinsche Gasse 26,
zentrationselementen wirkt Yoga auf Körper Stadtmitte
und Psyche gleichermaßen: Der Körper wird 56 EUR (erm.: 42/28/17)
durch die Übungen beweglicher und kräfti- SR6325
ger, die Gesundheit gefördert und ein Gefühl
allgemeinen Wohlbefindens erzielt. In den Lara Kelling
mo 13x, 16:30 - 18:00 Uhr
Kursen steht die Vermittlung von leicht aus- 02.09. - 09.12. / 26 Ustd
führbaren Körperübungen in Verbindung mit VHS im Stadtfenster, Steinsche Gasse 26,
Entspannungs- und Meditationselementen Stadtmitte
im Vordergrund. Theoretische Hintergrundin- 72,50 EUR (erm.: 55/37/17)
formationen und ein allgemeiner Erfahrungs-
austausch runden das Programm ab. SR6326
Bitte bequeme Kleidung tragen und eine Lara Kelling
eigene Yoga- oder Isomatte, ein Sitzkis- mi 13x, 17:00 - 18:30 Uhr
04.09. - 11.12. / 26 Ustd
sen und eine Decke mitbringen. Franziskushaus, Am Glockenturm 1, Großen-
baum
NR6320 72,50 EUR (erm.: 55/37/17)
Elke Jarius-Beem
do 13x, 19:00 - 20:30 Uhr SZ6327
29.08. - 19.12. / 26 Ustd Lara Kelling
Gymnastikhalle des MSV Duisburg, Bahnhofstr. do 13x, 14:15 - 15:45 Uhr
102-104, Meiderich 05.09. - 19.12. / 26 Ustd
72,50 EUR (erm.: 55/37/17) VHS im Stadtfenster, Steinsche Gasse 26,
Stadtmitte
SR6321 72,50 EUR (erm.: 55/37/17)
Verena Singer
mo 10x, 20:00 - 21:30 Uhr WR6328
26.08. - 09.12. / 20 Ustd Sabine Holla
Karl-Martin-Haus - Kirchengemeinde, Münche- mi 12x, 18:45 - 20:15 Uhr
ner Str. 40 a, Buchholz 04.09. - 11.12. / 24 Ustd
56 EUR (erm.: 42/28/17) Turnhalle Ottoschule, Ottostraße 123, Homberg
67 EUR (erm.: 51/34/17)
SR6322
Lara Kelling WR6329
mo 13x, 18:30 - 20:00 Uhr Ronja Haag
02.09. - 09.12. / 26 Ustd fr 13x, 16:15 - 17:45 Uhr
Akademie für Wissenschaft und Technik, Turn- 30.08. - 13.12. / 26 Ustd
halle, Geibelstr.41, Neudorf VHS, Arndtstraße, Rheinhausen
72,50 EUR (erm.: 55/37/17) 72,50 EUR (erm.: 55/37/17)
SR6323
Sabine Holla
mo 13x, 10:00 - 11:30 Uhr
02.09. - 09.12. / 26 Ustd
VHS im Stadtfenster, Steinsche Gasse 26,
Stadtmitte
72,50 EUR (erm.: 55/37/17)

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