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SZ6943                            typische Beispiele aus Asiens Fingerfood-Kü-
          Sumiati Lalo                      che vor, die Sie dann gemeinsam zubereiten
          Montag, 18:30 - 21:30 Uhr         und verspeisen.
          28. Oktober / 4 Ustd
          Gustav-Heinemann-Realschule, Lehrküche,   Die Kosten für die Lebensmittelumlage von
          Landgerichtsstr. 17, Stadtmitte   10 Euro sind im Teilnahmeentgelt enthalten.
          22 EUR                            Bitte ein scharfes, größeres Küchenmes-
                                            ser, eine Schürze, ein Geschirrhandtuch
                                            und  einen  kleinen  Vorratsbehälter  mit-
           Sushi und mehr                   bringen. Getränke können mitgebracht
                                            werden.
         In diesem Kochkurs lernen Sie die bekanntes-
         ten japanischen Spezialitäten kennen, insbe-
         sondere die Zubereitung von  Sushi. Sushi ist   SZ6945
         ein Gericht aus erkaltetem, gesäuertem Reis,   Sumiati Lalo
         ergänzt um Zutaten wie rohem oder geräu-  Montag, 18:30 - 21:30 Uhr
                                            18. November / 4 Ustd
         chertem Fisch, mit frischem Gemüse oder   Gustav-Heinemann-Realschule, Lehrküche,
         exotischen Früchten gefüllt. Die Zusammen-  Landgerichtsstr. 17, Stadtmitte
         stellung variiert nach Art und Rezept. Sushi   22 EUR
         wird in mundgerechten Stücken optisch an-
         sprechend zubereitet und serviert.
                                              Afrikanische Küche - Quer
         Die Kosten für die Lebensmittelumlage von   durch Afrika
         10 Euro sind im Teilnahmeentgelt enthalten.
         Bitte ein scharfes, größeres Küchenmes-  So vielseitig die afrikanischen Länder sind, so
         ser, eine Schürze, ein Geschirrhandtuch   mannigfaltig und vielfältig ist auch die afrika-
         und  einen  kleinen  Vorratsbehälter  mit-  nische Küche. Sie lernen in diesem Kochkurs
         bringen. Getränke können mitgebracht   die vier bedeutendsten kulinarischen Regi-
         werden.                            onen des Kontinents kennen und schätzen.
                                            Diesmal erkunden und bereiten Sie gemein-
          SZ6944                            sam Spezialitäten aus Südafrika (Babotie,
          Sumiati Lalo                      Maissuppe  mit  Kochbanane),  dem  Kongo
          Donnerstag, 18:30 - 21:30 Uhr     (Kuku Tandoori), Tansania (Fisch mit Spinat)
          07. November / 4 Ustd             und dem Senegal (Mafè-Gulasch) vor. Abge-
          Gustav-Heinemann-Realschule, Lehrküche,   rundet wird das Menü durch eine gebratene
          Landgerichtsstr. 17, Stadtmitte   Kochbanane mit frischem Obst und Eis.
          22 EUR
                                            Die Kosten für die Lebensmittelumlage von
                                            10 Euro sind im Teilnahmeentgelt enthalten.
           Asiatische Fingerfood-Spezialitäten  Bitte ein scharfes, größeres Küchenmes-
                                            ser, eine Schürze, ein Geschirrhandtuch
                                            und  einen  kleinen  Vorratsbehälter  mit-
         Speisen, die mit den Fingern statt mit Be-
         steck gegessen werden, werden auch bei   bringen. Getränke können mitgebracht
         uns immer beliebter. Als Appetithäppchen   werden.
         zwischendurch, zu Hause, bei der Arbeit oder
         um Gäste zu verwöhnen, begeistert Finger-  SZ6946
         food viele Menschen. In asiatischen Ländern   Sumiati Lalo
         gehört diese diese Esskultur zur Tradition. So-  Dienstag, 18:30 - 21:30 Uhr
         gar auf Nachtmärkten trifft man die kleinen   12. November / 4 Ustd
                                            Gustav-Heinemann-Realschule, Lehrküche,
         Leckereien in Thailand, Indonesien, Vietnam   Landgerichtsstr. 17, Stadtmitte
         oder Japan in den verschiedensten Variatio-  22 EUR
         nen an. In diesem Kochkurs stellen wir Ihnen
                                                                            275
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