Nach der Arbeit, vor dem Kurs oder zwischen dem Einkauf in der Stadt: Unser JOUR FIXE bietet als fester Termin an jedem Donnerstag im Semester ein Programm mit Literatur, Musik, Einblicken in Kulturgeschichte und weiteren Themen eine Stunde lang eine Pause vom Alltag. Zum Reinschnuppern in neue Themen, zum Kennenlernen von neuen Autorinnen und Autoren. An jedem Donnerstag im Semester um 17 Uhr im Saal der Volkshochschule in der Stadtmitte - Der Eintritt ist frei.
Auf vielfachen Wunsch der Teilnehmenden können Sie sich hier die Themen des Jour Fixe als pdf herunterladen.
Gesundheit - Ernährung
Gesundheit - Ernährung
Sie können folgende Kategorien auswählen:
Kurse
Fitness in der zweiten Lebenshälfte
- Kursnummer: SZ6835
- Datum: Mo. 02.09.2024 - Mo. 09.12.2024
- Uhrzeit: 13:00 - 14:30 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
59,00 €
Fitness in der zweiten Lebenshälfte
- Kursnummer: SZ6836
- Datum: Di. 03.09.2024 - Di. 10.12.2024
- Uhrzeit: 14:30 - 15:30 Uhr
- Ort: Karl-Martin-Haus;Kirchengemeinde
49,00 €
Fitness in der zweiten Lebenshälfte
- Kursnummer: SZ6837
- Datum: Di. 03.09.2024 - Di. 10.12.2024
- Uhrzeit: 15:45 - 16:45 Uhr
- Ort: Karl-Martin-Haus;Kirchengemeinde
49,00 €
Fitness in der zweiten Lebenshälfte
- Kursnummer: SZ6838
- Datum: Fr. 06.09.2024 - Fr. 20.12.2024
- Uhrzeit: 10:30 - 11:30 Uhr
- Ort: Karl-Martin-Haus;Kirchengemeinde
49,00 €
Fitness in der zweiten Lebenshälfte
- Kursnummer: WZ6802
- Datum: Di. 03.09.2024 - Di. 10.12.2024
- Uhrzeit: 14:00 - 15:30 Uhr
- Ort: Kultur- und Freizeitzentrum Rheinhausen;Turnhalle
59,00 €
Fitness in der zweiten Lebenshälfte
- Kursnummer: WZ6803
- Datum: Do. 05.09.2024 - Do. 19.12.2024
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: GGS Van Gogh Straße;Turnhalle
59,00 €
Finnische Küche
- Kursnummer: SZ6928
- Datum: Mi. 30.10.2024
- Uhrzeit: 18:30 - 21:30 Uhr
- Ort: Gustav-Heinemann-Realschule;Lehrküche
27,00 €
Festliches Menü
- Kursnummer: WR6951
- Datum: Di. 17.12.2024
- Uhrzeit: 18:30 - 21:30 Uhr
- Ort: Erich-Kästner Gesamtschule Feldstr.;Lehrküche
26,00 €
Feldenkrais® - Workshop
Flexibilität für Nacken, Schultergürtel und Becken
- Kursnummer: SZ6217
- Datum: So. 08.12.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 15:30 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
35,00 €
Feldenkrais®
Entspannt und beweglich mit Feldenkrais®
- Kursnummer: SR6219
- Datum: Mo. 09.09.2024 - Mo. 25.11.2024
- Uhrzeit: 19:30 - 21:00 Uhr
- Ort: Franziskushaus;Franziskushaus
56,00 €
Feldenkrais®
Entspannt und beweglich mit Feldenkrais®
- Kursnummer: SZ6218
- Datum: Mi. 18.09.2024 - Mi. 09.10.2024
- Uhrzeit: 12:00 - 13:30 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
23,00 €
Feldenkrais®
Entspannt und beweglich mit Feldenkrais®
- Kursnummer: SZ6224
- Datum: Mi. 30.10.2024 - Mi. 04.12.2024
- Uhrzeit: 12:00 - 13:30 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
28,00 €
Feldenkrais® - Workshop
Flexibilität für Nacken, Schultergürtel und Becken
- Kursnummer: SZ6216
- Datum: So. 29.09.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 15:30 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
35,00 €
Erste Schritte in die Welt des Qigong
- Kursnummer: SR6375
- Datum: Do. 05.09.2024 - Do. 19.12.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 11:30 Uhr
- Ort: Franziskushaus;Franziskushaus
72,50 €
Erste Schritte in die Welt des Qigong
- Kursnummer: SZ6374
- Datum: Mi. 04.09.2024 - Mi. 18.12.2024
- Uhrzeit: 09:30 - 11:00 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
72,50 €
Erste Schritte in die Welt des Qigong
- Kursnummer: SZ6376
- Datum: Mi. 04.09.2024 - Mi. 18.12.2024
- Uhrzeit: 19:15 - 20:45 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
73,00 €
Elterliche Resilienz: Wie ein Fels in der Brandung
Stärke und Widerstandskraft für Sie und Ihr Kind
- Kursnummer: SZ1700
- Datum:
Fr, 11.10., 17:00 - 21:00 Uhr
Sa, 12.10., 10:00 - 15:00 Uhr / 11 Ustd - Uhrzeit: 17:00 - 21:00 Uhr
- Ort: VHS FABRIK;Raum206
55,00 €
Einführungskurs Bouldern
- Kursnummer: SZ6730
- Datum: Fr. 11.10.2024
- Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
- Ort: MonkeySpot;MonkeySpot
29,00 €
Einführungskurs Bouldern
- Kursnummer: SZ6731
- Datum: Mi. 13.11.2024
- Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
- Ort: MonkeySpot;MonkeySpot
29,00 €
Einführung in die Wirbelsäulenschongymnastik
- Kursnummer: SR6407
- Datum:
di 13x, 17:15 - 18:15 Uhr
03.09. - 10.12. / 13 Zstd - Uhrzeit: 17:15 - 18:15 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
49,00 €
Einführung in die Wirbelsäulengymnastik
- Kursnummer: SR6410
- Datum: Do. 05.09.2024 - Do. 19.12.2024
- Uhrzeit: 17:00 - 18:30 Uhr
- Ort: Bismarckstraße;Turnhalle
72,50 €
Einführung in den Hatha Yoga
- Kursnummer: NR6320
- Datum: Do. 29.08.2024 - Do. 19.12.2024
- Uhrzeit: 19:00 - 20:30 Uhr
- Ort: Gymnastikhalle Bahnhofstraße;Gymnastikhalle Bahnhofstraße
72,50 €
Einführung in den Hatha Yoga
- Kursnummer: SR6321
- Datum: Mo. 26.08.2024 - Mo. 09.12.2024
- Uhrzeit: 20:00 - 21:30 Uhr
- Ort: Karl-Martin-Haus;Kirchengemeinde
56,00 €
Einführung in den Hatha Yoga
- Kursnummer: SR6322
- Datum: Mo. 02.09.2024 - Mo. 09.12.2024
- Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
- Ort: Akademie für Wissenschaft und Technik;Turnhalle
72,50 €
Einführung in den Hatha Yoga
- Kursnummer: SR6323
- Datum: Mo. 02.09.2024 - Mo. 09.12.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 11:30 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
72,50 €