Kursdetails

Sei du Selbst – Selbstentwicklungscoaching für Führungskräfte

Anmeldung möglich Anmeldung möglich
Kursnr. SZ4456
Beginn Dienstag, 01.07.2025 bis Donnerstag, 03.07.2025 / 18:00 Uhr
Dauer 3 Termine / 9 Unterrichtseinheiten
Kursort VHS im Stadtfenster;Raum219
Kosten 68 EUR
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Kursbeschreibung

Ich bin ich – Ich bin wirksam – Ich bin genug.
Holen Sie Luft, atmen Sie durch. Durchbrechen Sie für einen Moment den Kreislauf von Fühlen, Denken, Handeln. Hören Sie auf sich. Lassen Sie uns gemeinsam innehalten und in den Moment hineingehen.

Inhalte des Tages-Seminars:
Empowerment und autoritative Führung im beruflichen Alltag
360°- Stärkenführung – ressourcenorientiert mit der Stärkenformel ans persönliche Ziel
Selbstentwicklung – vier Formen des Selbst
Selbstwirksamkeit – drei Eigenschaften für Leader
Selbstfürsorge – Achtsamkeit, Resilienz & Wohlbefinden
Exkurs: Umgang mit und Prävention von Krisen - Burnout-Spirale erkennen
gesund im Ego: ich bin - ich kann - ich habe

Zielgruppe: Führungskräfte aus allen Berufswelten, die bereits Erfahrung als Führungskraft mitbringen und sich persönlich weiterentwickeln möchten sowie alle Interessierten, die sich auf Führung und beruflichen Wiedereinstieg vorbereiten wollen.

Raum 219 / U-Raum, 20 Pl.

Steinsche Gasse 26
47051 Duisburg


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Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
01.07.2025
Uhrzeit
18:00 - 20:15 Uhr
Ort
Steinsche Gasse 26, VHS im Stadtfenster;Raum219
Datum
02.07.2025
Uhrzeit
18:00 - 20:15 Uhr
Ort
Steinsche Gasse 26, VHS im Stadtfenster;Raum219
Datum
03.07.2025
Uhrzeit
18:00 - 20:15 Uhr
Ort
Steinsche Gasse 26, VHS im Stadtfenster;Raum219

Ansprechpartner*innen:

Ilona Lendermann
Tel.: 02 03 / 2 83 37 61
E-Mail: i.lendermann@stadt-duisburg.de

Nicole Hübner
Tel.: 0203 283 4606
E-Mail: n.huebner@stadt-duisburg.de


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