Gesundheit - Ernährung
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Kurse

Waldbaden: Regeneration in der Natur

  • Kursnummer: SZ6382
  • Datum: Sa. 26.04.2025
  • Uhrzeit: 10:30 - 14:30 Uhr
  • Ort: Treffpunkt;Stadtwald Duisburg
20,00 €

Waldbaden: Regeneration in der Natur

  • Kursnummer: SZ6383
  • Datum: Sa. 17.05.2025
  • Uhrzeit: 10:30 - 14:30 Uhr
  • Ort: Treffpunkt;Stadtwald Duisburg
20,00 €

Meditatives Singen

  • Kursnummer: SZ6388
  • Datum: So. 23.02.2025
  • Uhrzeit: 10:00 - 13:15 Uhr
  • Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
23,00 €

Meditatives Singen

  • Kursnummer: SZ6389
  • Datum: Mi. 26.02.2025 - Mi. 02.04.2025
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
  • Ort: VHS im Stadtfenster;Raum411
35,00 €

Pilates

  • Kursnummer: SR6401
  • Datum: Mi. 05.02.2025 - Mi. 14.05.2025
  • Uhrzeit: 16:15 - 17:45 Uhr
  • Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
72,50 €

Pilates

  • Kursnummer: SR6402
  • Datum: Fr. 07.02.2025 - Fr. 16.05.2025
  • Uhrzeit: 10:00 - 11:30 Uhr
  • Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
72,50 €

Pilates 50+

  • Kursnummer: SZ6404
  • Datum: Do. 06.02.2025 - Do. 22.05.2025
  • Uhrzeit: 10:00 - 11:30 Uhr
  • Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
72,50 €

Einführung in die Wirbelsäulenschongymnastik

  • Kursnummer: SR6407
  • Datum: di 13x, 17:15 - 18:15 Uhr
    14.01. - 08.04. / 13 Zstd
  • Uhrzeit: 17:15 - 18:15 Uhr
  • Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
49,00 €

Einführung in die Wirbelsäulengymnastik

  • Kursnummer: SR6410
  • Datum: Do. 05.09.2024 - Do. 09.01.2025
  • Uhrzeit: 17:00 - 18:30 Uhr
  • Ort: Bismarckstraße;Turnhalle
72,50 €

Einführung in die Wirbelsäulengymnastik

  • Kursnummer: SR6410
  • Datum: do. 13x, 17:15 - 18:15 Uhr
    16.01. - 10.04. / 13 Zstd
  • Uhrzeit: 17:00 - 18:30 Uhr
  • Ort: Bismarckstraße;Turnhalle
72,50 €

Rücken Fit 50+

  • Kursnummer: NR6412
  • Datum: Mo. 20.01.2025 - Mo. 31.03.2025
  • Uhrzeit: 10:45 - 11:45 Uhr
  • Ort: Allwetterbad Walsum;Gymnastikraum1
37,00 €

Bodypower - Ganzkörpertraining

  • Kursnummer: WR6444
  • Datum: Do. 06.02.2025 - Do. 22.05.2025
  • Uhrzeit: 17:30 - 19:00 Uhr
  • Ort: Kultur- und Freizeitzentrum Rheinhausen;Turnhalle
72,50 €

Abnehmen und Sport treiben

  • Kursnummer: SR6463
  • Datum: Mi. 18.09.2024 - Mi. 08.01.2025
  • Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
  • Ort: Gesamtschule DU-Mitte;Turnhalle
72,50 €

Abnehmen und Sport treiben

  • Kursnummer: SR6463
  • Datum: mi. 13x 18:30 - 20:00
    05.02. - 14.05. / 26 Ustd
  • Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
  • Ort: Gesamtschule DU-Mitte;Turnhalle
72,50 €

"B.O.P." - Gymnastik

  • Kursnummer: WR6504
  • Datum: Di. 04.02.2025 - Di. 13.05.2025
  • Uhrzeit: 20:00 - 21:00 Uhr
  • Ort: OSC Sportwelt;OSC Sportwelt
50,00 €

Bodyshaping

  • Kursnummer: WR6515
  • Datum: Di. 14.01.2025 - Di. 29.04.2025
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
  • Ort: Krupp-Gymnasium;Alte Turnhalle
72,50 €

Bewegung, Rhythmus und Tanz

  • Kursnummer: SZ6555
  • Datum: Di. 03.09.2024 - Di. 28.01.2025
  • Uhrzeit: 10:30 - 12:00 Uhr
  • Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
73,00 €

Bewegung, Rhythmus und Tanz

  • Kursnummer: SZ6555
  • Datum: Di. 04.02.2025 - Di. 13.05.2025
  • Uhrzeit: 10:30 - 12:00 Uhr
  • Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
72,50 €

Bewegung, Rhythmus und Tanz

Sommerkurs
  • Kursnummer: SZ6556
  • Datum: Di. 20.05.2025 - Di. 24.06.2025
  • Uhrzeit: 10:30 - 12:00 Uhr
  • Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
33,50 €

Latin Dance Fitness

  • Kursnummer: WR6569
  • Datum: Do. 06.02.2025 - Do. 22.05.2025
  • Uhrzeit: 18:30 - 19:30 Uhr
  • Ort: GGS Ottostraße;Turnhalle
40,00 €

Zumba®-Fitness - Schnupper-Workshop

  • Kursnummer: NR6570
  • Datum: Mo. 10.02.2025
  • Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
  • Ort: Campus Marxloh;Raum1
10,00 €

Zumba®-Fitness - Schnupper-Workshop

  • Kursnummer: NR6571
  • Datum: Mo. 24.02.2025
  • Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
  • Ort: Campus Marxloh;Raum1
10,00 €

Zumba®-Fitness - Schnupper-Workshop

  • Kursnummer: NR6572
  • Datum: Di. 18.02.2025
  • Uhrzeit: 11:00 - 12:00 Uhr
  • Ort: Campus Marxloh;Raum1
10,00 €

Zumba®-Fitness

  • Kursnummer: NR6573
  • Datum: Mi. 05.02.2025 - Mi. 14.05.2025
  • Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
  • Ort: Allwetterbad Walsum;Gymnastikraum1
49,00 €

Zumba®-Fitness

  • Kursnummer: NR6574
  • Datum: So. 09.02.2025 - So. 25.05.2025
  • Uhrzeit: 11:00 - 12:00 Uhr
  • Ort: Allwetterbad Walsum;Gymnastikraum1
49,00 €


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