Abnehmen und Sport treiben
Anmeldung möglich
| Kursnr. | SR6463 |
| Beginn | Mittwoch, 05.02.2025 bis Mittwoch, 14.05.2025 / 18:30 Uhr |
| Dauer | 13 Termine / 26 Unterrichtseinheiten |
| Kursort | Gesamtschule DU-Mitte;Turnhalle |
| Kosten |
72,50 EUR (erm.: 55/37/17) |
| Downloads | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
Kursbeschreibung
Es gibt ein Rezept zum Abnehmen, und das ist ganz simpel: Der Kalorienverbrauch muss höher sein als die Kalorienaufnahme.In diesem Kurs mischen wir viel Bewegung, Ausdauer, Kraftausdauer und Koordination mit modernen Trainingsformen (mit und ohne Kleingeräte) und Aerobic zu einem Erfolgsrezept.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
05.02.2025
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Falkstr. 44,
Gesamtschule DU-Mitte;Turnhalle
Datum
12.02.2025
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Falkstr. 44,
Gesamtschule DU-Mitte;Turnhalle
Datum
19.02.2025
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Falkstr. 44,
Gesamtschule DU-Mitte;Turnhalle
Datum
26.02.2025
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Falkstr. 44,
Gesamtschule DU-Mitte;Turnhalle
Datum
05.03.2025
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Falkstr. 44,
Gesamtschule DU-Mitte;Turnhalle
Datum
12.03.2025
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Falkstr. 44,
Gesamtschule DU-Mitte;Turnhalle
Datum
19.03.2025
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Falkstr. 44,
Gesamtschule DU-Mitte;Turnhalle
Datum
26.03.2025
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Falkstr. 44,
Gesamtschule DU-Mitte;Turnhalle
Datum
02.04.2025
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Falkstr. 44,
Gesamtschule DU-Mitte;Turnhalle
Datum
09.04.2025
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Falkstr. 44,
Gesamtschule DU-Mitte;Turnhalle
Ansprechpartner*innen:
Heike Pieper
Tel.: 02 03 / 2 83 27 75
E-Mail: h.pieper@stadt-duisburg.de
Geschäftsstelle Mitte-Süd
Tel.: 02 03 / 283 2616
E-Mail: vhs-mitte-sued@stadt-duisburg.de