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Wer dagegen den Mut hat, Nein zu sagen, SZ1705
gilt als egoistisch, schwierig, unkooperativ Clarissa Dubiel
und unsympathisch. Und wer möchte schon sa 2x, 09:30 - 16:00 Uhr
so von seinen Mitmenschen gesehen wer- 01.03. - 08.03. / 16 Ustd
den? Dabei ist Nein-Sagen gesünder und VHS im Stadtfenster, Steinsche Gasse 26,
macht auch dauerhaft glücklicher. Stadtmitte
In diesem Kurs erfahren Sie, warum dies so 90 EUR (erm.: 68/45/18)
ist, verstehen die Gründe, die hinderlich sind
und lernen Strategien, die Ihnen helfen kön- « Bitte beachten Sie auch SZ6210
nen, denn: Nein sagen können Sie lernen! „Glücks-Seminar“
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Bitte Schreibutensilien mitbringen.

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Kursleiterin/Kursleiter
an der
Volkshochschule
Duisburg!

SZ1704 Sie
Angelina Spiegel • sind fachlich qualifiziert und kompetent?
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Anleitung zum
(Un-)Glücklich sein

In diesem tiergestützten Seminar erfahren
die Teilnehmenden, was sie manchmal davon Nehmen Sie Kontakt zur
abhält, glücklich zu sein. Sie lernen verschie- entsprechenden Fachbereichs-/
dene Konzepte und Modelle kennen, die Regionalleitung auf.
Das Verzeichnis der hauptberuf-
unser Denken, Fühlen und Verhalten veran- lichen Mitarbeiterinnen und Mit-
schaulichen und beeinflussen. Darüber hin- arbeiter finden Sie im vorderen
aus haben sie die Möglichkeit, ihre eigenen Teil des Programmheftes.
Lebenswelten zu überdenken und bewusster
zu gestalten. Mit Unterstützung einer vier-
beinigen Co-Trainerin, der Malteser-Hündin
Lina, erhalten sie unmittelbar Feedback und
können so ihr eigenes Verhalten reflektieren.

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