Handelsverband NRW Niederrhein e.V.

Die Volkshochschule Duisburg bietet als Teil ihres umfangreiches Programmangebots auch zahlreiche Kurse und Seminare speziell für den Einzelhandel in Zusammenarbeit mit dem Handelsverband NRW Niederrhein als ihrem Bildungspartner an. Von diesen Weiterbildungsmöglichkeiten profitieren sowohl Arbeitgeberinnen und Arbeitgeber als auch Arbeitnehmerinnen und Arbeitnehmer für ihre eigene berufliche Karriere und einen starken Einzelhandel. Lassen Sie sich außerdem von unseren maßgeschneiderten Angeboten - auch als Inhouse-Schulungen - überzeugen.

Eine kleine Kursauswahl aus unserem Portfolio haben wir für Sie unten zusammengestellt.

Kursdetails

Flow Yoga - Für Anfängerinnen, Anfänger und Fortgeschrittene

Anmeldung möglich Anmeldung möglich
Kursnr. SR6210
Beginn Montag, 21.09.2026 bis Montag, 21.12.2026 / 20:00 Uhr
Dauer 10 Termine / 20 Unterrichtseinheiten
Kursort Karl-Martin-Haus;Kirchengemeinde
Kosten 56 EUR
(erm.: 42/28/17)
Wichtig Bitte bequeme Kleidung tragen und eine eigene Yoga- oder Isomatte, ein Sitzkissen und eine Decke mitbringen.
Downloads Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Kursbeschreibung

Der five Dimensional Flow, kreiert von Simon Borg-Olivier, setzt auf eine sanfte Mobilisierung des Körpers, ohne ihn zu überfordern.
Die Stunden starten mit einem Ankommen im eigenen Körper: raus aus dem Kopf, rein ins Fühlen.
Sanfte, fließende Bewegungen, inspiriert aus Yoga, Physiotherapie und Kampfsportelementen bringen Körper und Geist in Einklang.
Erreichen Sie natürliche Stärke, Beweglichkeit und innere Ruhe - ohne übermäßige Anspannung, Überdehnung oder übermäßiges Atmen.
Dieser Kurs ist sowohl für Anfängerinnen und Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet.

Karl-Martin-Haus;Kirchengemeinde

Münchener Str. 40 a
47249 Duisburg


Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
21.09.2026
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Münchener Str. 40 a, Karl-Martin-Haus;Kirchengemeinde
Datum
28.09.2026
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Münchener Str. 40 a, Karl-Martin-Haus;Kirchengemeinde
Datum
12.10.2026
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Münchener Str. 40 a, Karl-Martin-Haus;Kirchengemeinde
Datum
19.10.2026
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Münchener Str. 40 a, Karl-Martin-Haus;Kirchengemeinde
Datum
26.10.2026
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Münchener Str. 40 a, Karl-Martin-Haus;Kirchengemeinde
Datum
02.11.2026
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Münchener Str. 40 a, Karl-Martin-Haus;Kirchengemeinde
Datum
23.11.2026
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Münchener Str. 40 a, Karl-Martin-Haus;Kirchengemeinde
Datum
07.12.2026
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Münchener Str. 40 a, Karl-Martin-Haus;Kirchengemeinde
Datum
14.12.2026
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Münchener Str. 40 a, Karl-Martin-Haus;Kirchengemeinde
Datum
21.12.2026
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Münchener Str. 40 a, Karl-Martin-Haus;Kirchengemeinde

Ansprechpartner*innen:

Heike Pieper
Tel.: 0203 / 283 98 4609
E-Mail: h.pieper@stadt-duisburg.de

Geschäftsstelle Mitte-Süd
Tel.: 0203 / 283 94 955
E-Mail: vhs-mitte-sued@stadt-duisburg.de


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