VHS Online

Die VHS Duisburg setzt bereits seit vielen Jahren online Medien in Lehrgängen ein. Gemäß der Strategie des Deutschen Volkshochschulverbandes geht es uns hierbei um "Erweiterte Lernwelten", das heißt, wir möchten unseren Unterricht, da wo es Sinn macht, durch gezielten Einsatz von online Medien bereichern. Im Unterricht selber unterstützen uns dabei unsere interaktiven Whiteboards, mit denen zum Beispiel im Sprachenunterricht digitale Lehrwerke parallel zum gedruckten Lehrwerk eingesetzt werden können und der Unterricht abwechslungsreicher gestaltet werden kann. In anderen Programmbereichen ergänzen wir unser Angebot durch reine online Kurse oder blended learning Angebote als Mischform von Präsenz- und online Unterricht.

Kursdetails

Stressfrei & gesund kochen – Familienküche leicht gemacht

Anmeldung möglich

Kursnr.	MZ6907
Beginn	Dienstag, 19.05.2026 / 18:30 Uhr
Dauer	1 Termin / 4 Unterrichtseinheiten
Kursort	Gustav-Heinemann-Realschule;Lehrküche
Kosten	22 EUR
Wichtig	Bitte eine Schürze, ein Geschirrhandtuch, Getränke und einen kleinen Vorratsbehälter mitbringen.
Downloads	Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

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Kursbeschreibung

Jeden Tag überlegen, was auf den Tisch kommt – und dabei allen gerecht werden? Das macht Eltern oft Stress. In diesem VHS-Abendkurs bekommst du einfache Rezepte, die schnell gehen, lecker sind und der ganzen Familie schmecken. Wir kochen gemeinsam, probieren aus und sprechen darüber, wie Essen entspannter werden kann. Zwischendurch gibt’s kleine Aha-Momente: Warum Kinder essen, wie sie essen – und wie ein Perspektivwechsel vieles leichter macht. So nimmst du nicht nur praktische Ideen und Rezepte mit, sondern auch neue Gelassenheit für deinen Familientisch.
Die Kosten für die Lebensmittelumlage von 10 Euro sind im Teilnahmeentgelt enthalten.