VHS Online

Die VHS Duisburg setzt bereits seit vielen Jahren online Medien in Lehrgängen ein. Gemäß der Strategie des Deutschen Volkshochschulverbandes geht es uns hierbei um "Erweiterte Lernwelten", das heißt, wir möchten unseren Unterricht, da wo es Sinn macht, durch gezielten Einsatz von online Medien bereichern. Im Unterricht selber unterstützen uns dabei unsere interaktiven Whiteboards, mit denen zum Beispiel im Sprachenunterricht digitale Lehrwerke parallel zum gedruckten Lehrwerk eingesetzt werden können und der Unterricht abwechslungsreicher gestaltet werden kann. In anderen Programmbereichen ergänzen wir unser Angebot durch reine online Kurse oder blended learning Angebote als Mischform von Präsenz- und online Unterricht.

Kursdetails

Priming – Hochleistung auf Knopfdruck!

Mentale Stärke. Volle Präsenz. Bewusste Energie

Anmeldung möglich Anmeldung möglich
Kursnr. MZ4524
Beginn Montag, 01.06.2026 bis Dienstag, 09.06.2026 / 17:00 Uhr
Dauer 2 Termine / 8 Unterrichtseinheiten
Kursort VHS im Stadtfenster;Raum117
Kosten 48 EUR
(erm.: 36/24/17)
Downloads

Kursbeschreibung

In unserer Welt geht es oft darum, schneller, lauter, härter zu sein.
Aber echte Kraft entsteht nicht da draußen.
Sie entsteht tief in dir – und manchmal musst du schnell den inneren Schalter umlegen, weil du voll da sein musst.
Stell dir vor, du gehst in ein wichtiges Gespräch – mit deinem Chef, deiner Bank oder in ein Vorstellungsgespräch – und wirkst, als wärst du noch halb im Schlafmodus.
Das wird nicht gut laufen.
Aber wenn du in deiner vollen Power bist, überzeugst du.
Dann ist das dein Moment – und genau dafür ist dieses Seminar gemacht.
In zwei intensiven Abenden lernst du, deinen mentalen Zustand bewusst zu aktivieren – jederzeit.
Du erlebst, wie du mit Atmung, Empowerment-Techniken und mentalem State-Management deine volle Energie freisetzt.
Priming-Tools, emotionale Selbstführung und körperliche Übungen bringen dich in deine kraftvolle Mitte.
Für wen?
Für alle, die in entscheidenden Momenten präsent, klar und energievoll sein wollen – beruflich, privat, mental.
Für Menschen, die lernen möchten, ihre Energie bewusst zu steuern und sich selbst in Höchstform zu bringen.

Mehr Informationen:
?? Kursnummer auf www.vhs-duisburg.de
Dein Trainer – aus Erfahrung:
Florian Wey, 20 Jahre CEO & Mentor www.florianwey.de


Ansprechpartner*innen:

Ilona Lendermann
Tel.: 0203 / 283 98 4603
E-Mail: i.lendermann@stadt-duisburg.de

Nicole Hübner
Tel.: 0203 / 283 98 4592
E-Mail: n.huebner@stadt-duisburg.de


Kurs teilen: