VHS Online

Die VHS Duisburg setzt bereits seit vielen Jahren online Medien in Lehrgängen ein. Gemäß der Strategie des Deutschen Volkshochschulverbandes geht es uns hierbei um "Erweiterte Lernwelten", das heißt, wir möchten unseren Unterricht, da wo es Sinn macht, durch gezielten Einsatz von online Medien bereichern. Im Unterricht selber unterstützen uns dabei unsere interaktiven Whiteboards, mit denen zum Beispiel im Sprachenunterricht digitale Lehrwerke parallel zum gedruckten Lehrwerk eingesetzt werden können und der Unterricht abwechslungsreicher gestaltet werden kann. In anderen Programmbereichen ergänzen wir unser Angebot durch reine online Kurse oder blended learning Angebote als Mischform von Präsenz- und online Unterricht.

Kursdetails

Aquafitness

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Kursnr. NR6687
Beginn Donnerstag, 22.01.2026 bis Donnerstag, 21.05.2026 / 17:30 Uhr
Dauer 13 Termine / 13 Unterrichtseinheiten
Kursort GGS Beeckerwerth;Lehrschwimmbecken
Kosten 37 EUR
(erm.: 28/19/17)
Wichtig Bitte Badebekleidung und Badeschuhe mitbringen.
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Kursbeschreibung

Bei diesem Kurs handelt es sich um ein Wasser-Fitness-Programm für den gesamten Körper. Bei fetziger Musik wird der gesamte Körper optimal, aber gleichzeitig gelenkschonender als "zu Lande" belastet. An erster Stelle steht die körperliche Fitness. Balance, Kraft und Koordination werden geschult, Rumpf, Beine und Arme gleichermaßen trainiert. Hier kommt alles zusammen: Bewegung - Stimmung - Spaß - Gesundheit.
Nur Frauen.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
22.01.2026
Uhrzeit
17:30 - 18:15 Uhr
Ort
Heisterbacher Straße 9, GGS Beeckerwerth;Lehrschwimmbecken
Datum
29.01.2026
Uhrzeit
17:30 - 18:15 Uhr
Ort
Heisterbacher Straße 9, GGS Beeckerwerth;Lehrschwimmbecken
Datum
05.02.2026
Uhrzeit
17:30 - 18:15 Uhr
Ort
Heisterbacher Straße 9, GGS Beeckerwerth;Lehrschwimmbecken
Datum
19.02.2026
Uhrzeit
17:30 - 18:15 Uhr
Ort
Heisterbacher Straße 9, GGS Beeckerwerth;Lehrschwimmbecken
Datum
26.02.2026
Uhrzeit
17:30 - 18:15 Uhr
Ort
Heisterbacher Straße 9, GGS Beeckerwerth;Lehrschwimmbecken
Datum
12.03.2026
Uhrzeit
17:30 - 18:15 Uhr
Ort
Heisterbacher Straße 9, GGS Beeckerwerth;Lehrschwimmbecken
Datum
19.03.2026
Uhrzeit
17:30 - 18:15 Uhr
Ort
Heisterbacher Straße 9, GGS Beeckerwerth;Lehrschwimmbecken
Datum
26.03.2026
Uhrzeit
17:30 - 18:15 Uhr
Ort
Heisterbacher Straße 9, GGS Beeckerwerth;Lehrschwimmbecken
Datum
16.04.2026
Uhrzeit
17:30 - 18:15 Uhr
Ort
Heisterbacher Straße 9, GGS Beeckerwerth;Lehrschwimmbecken
Datum
23.04.2026
Uhrzeit
17:30 - 18:15 Uhr
Ort
Heisterbacher Straße 9, GGS Beeckerwerth;Lehrschwimmbecken
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Ansprechpartner*innen:

Marissa Turaç
Tel.: 0203 / 283 98 4623
E-Mail: m.turac@stadt-duisburg.de

Birgit Callea
Tel.: 0203 / 283 98 4577
E-Mail: b.callea@stadt-duisburg.de


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