Mit Yoga entspannt ins Wochenende
Anmeldung möglich
| Kursnr. | SR6360 |
| Beginn | Freitag, 07.02.2025 bis Freitag, 16.05.2025 / 10:00 Uhr |
| Dauer | 13 Termine / 26 Unterrichtseinheiten |
| Kursort | Karl-Martin-Haus;Kirchengemeinde |
| Kosten |
72,50 EUR (erm.: 55/37/17) |
| Wichtig | Bitte bequeme Kleidung tragen und eine eigene Yoga- oder Isomatte, ein Sitzkissen und eine Decke mitbringen. |
| Downloads | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
Kursbeschreibung
„Yoga ist, wenn die Bewegungen des Geistes zur Ruhe kommen" (Yoga Sutra 1.2)Wir üben kleine Bewegungsabläufe, welche unter anderem die gesamte Wirbelsäule mobilisieren und richten dabei unsere
Aufmerksamkeit vor allem auf die Atmung.
Ziel ist es, einen bewussten Übergang zwischen dem Alltag mit seinen Anforderungen und dem Wochenende zu schaffen.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
07.02.2025
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Münchener Str. 40 a,
Karl-Martin-Haus;Kirchengemeinde
Datum
14.02.2025
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Münchener Str. 40 a,
Karl-Martin-Haus;Kirchengemeinde
Datum
21.02.2025
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Münchener Str. 40 a,
Karl-Martin-Haus;Kirchengemeinde
Datum
28.02.2025
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Münchener Str. 40 a,
Karl-Martin-Haus;Kirchengemeinde
Datum
07.03.2025
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Münchener Str. 40 a,
Karl-Martin-Haus;Kirchengemeinde
Datum
14.03.2025
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Münchener Str. 40 a,
Karl-Martin-Haus;Kirchengemeinde
Datum
21.03.2025
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Münchener Str. 40 a,
Karl-Martin-Haus;Kirchengemeinde
Datum
28.03.2025
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Münchener Str. 40 a,
Karl-Martin-Haus;Kirchengemeinde
Datum
04.04.2025
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Münchener Str. 40 a,
Karl-Martin-Haus;Kirchengemeinde
Datum
11.04.2025
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Münchener Str. 40 a,
Karl-Martin-Haus;Kirchengemeinde
Ansprechpartner*innen:
Heike Pieper
Tel.: 02 03 / 2 83 27 75
E-Mail: h.pieper@stadt-duisburg.de
Geschäftsstelle Mitte-Süd
Tel.: 02 03 / 283 2616
E-Mail: vhs-mitte-sued@stadt-duisburg.de