Ich bin mein eigener Coach - Methodenkoffer für Ihre Entwicklung
Anmeldung möglich
Kursnr. | SZ4513 |
Beginn | Samstag, 08.03.2025 / 10:00 Uhr |
Dauer | 1 Termin / 8 Unterrichtseinheiten |
Kursort | VHS im Stadtfenster;Raum005 |
Kosten |
54 EUR (erm.: 41/27/17) |
Downloads |
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Kursbeschreibung
Haben Sie das Gefühl, in Ihrem Leben nicht richtig voranzukommen? Nehmen Sie sich immer wieder etwas vor, aber nach einiger Zeit lässt die Motivation nach? Wer seine Ziele erreichen und sich in seiner Persönlichkeit entwickeln möchte, unterstützt dieses Vorhaben heutzutage häufig durch einen Coach. Viele Coaching-Übungen können unabhängig von einem externen Coach in Eigenregie durchgeführt werden. In diesem Seminar haben Sie die Möglichkeit Ihre Persönlichkeit besser kennen zu lernen. Sie ermitteln Ihre Wünsche und Ziele in unterschiedlichen Lebensbereichen und erhalten aufbauend darauf einen praxisorientieren Überblick über verschiedene Methoden und Werkzeuge für das Selbstcoaching. Dabei lernen Sie sich selbst zu motivieren, ihre Ziele und Wünsche besser zu erreichen und sich emotional in einen guten und ressourcenreichen Zustand zu bringen. Sie stärken dabei ihre innere Balance und Resilienz und können in Zukunft Ihre Vorhaben leicht und zielsicher umsetzen.Alternativ online:
Sollte das Seminar nicht in Präsenz durchgeführt werden können, findet es online statt. Der Dozent hat dies bereits mehrfach erfolgreich erprobt.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
08.03.2025
Uhrzeit
10:00 - 17:00 Uhr
Ort
Steinsche Gasse 26,
VHS im Stadtfenster;Raum005
Kurse des Dozenten
251SZ1702 - Achtsamkeit und Meditation Basic – Finde dich selbst und entwickle deine Persönlichkeit
251SZ1703 - Achtsamkeit und Meditation Deep Dive – Erlebe die Wirkung von Meditation und Klangschalen
251SZ1719 - Nützliche Erkenntnisse und
Tipps für die Alltagspsychologie
Ein Vortragserlebnis mit AHA-Effekt!
251SZ4513 - Ich bin mein eigener Coach - Methodenkoffer für Ihre Entwicklung
251SZ4515 - Starkes Selbstvertrauen - Der Weg zur mehr Erfolg
Ein Vortragserlebnis, das Ihr Selbstvertrauen stärkt!
251SZ4516 - Selbst- und Fremdbild - Mehr Ausstrahlung durch ein starkes Selbstbewusstsein
251SZ4518 - Entscheidungen treffen mit Kopf und Herz
Ein Vortragserlebnis für glückliche Entscheidungen
251SZ4534 - Nie mehr sprachlos- Schlagfertigkeit kann man lernen
Ansprechpartner*innen:
Ilona Lendermann
Tel.: 02 03 / 2 83 37 61
E-Mail: i.lendermann@stadt-duisburg.de
Nicole Hübner
Tel.: 0203 283 4606
E-Mail: n.huebner@stadt-duisburg.de