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Nach der Arbeit, vor dem Kurs oder zwischen dem Einkauf in der Stadt: Unser JOUR FIXE bietet als fester Termin an jedem Donnerstag im Semester ein Programm mit Literatur, Musik, Einblicken in Kulturgeschichte und weiteren Themen eine Stunde lang eine Pause vom Alltag. Zum Reinschnuppern in neue Themen, zum Kennenlernen von neuen Autorinnen und Autoren. An jedem Donnerstag im Semester um 17 Uhr im Saal der Volkshochschule in der Stadtmitte - Der Eintritt ist frei.
Auf vielfachen Wunsch der Teilnehmenden können Sie sich hier die Themen des Jour Fixe als pdf herunterladen.
Gesundheit - Ernährung
Gesundheit - Ernährung
Sie können folgende Kategorien auswählen:
Kurse
Hula-Hoop
- Kursnummer: WZ6610
- Datum: Di. 03.09.2024 - Di. 10.12.2024
- Uhrzeit: 16:00 - 17:00 Uhr
- Ort: GGS Borgschenhof;Turnhalle
49,00 €
Sport für Adipöse
- Kursnummer: WZ6611
- Datum: Mi. 04.09.2024 - Mi. 11.12.2024
- Uhrzeit: 19:30 - 21:00 Uhr
- Ort: GGS Borgschenhof;Turnhalle
72,50 €
Aquafitness
- Kursnummer: NR6680
- Datum: Mo. 26.08.2024 - Mo. 16.12.2024
- Uhrzeit: 19:00 - 19:45 Uhr
- Ort: GGS Beeckerwerth;Lehrschwimmbecken
37,00 €
Aquafitness
- Kursnummer: NR6681
- Datum: Mo. 02.09.2024 - Mo. 09.12.2024
- Uhrzeit: 19:45 - 20:30 Uhr
- Ort: GGS Beeckerwerth;Lehrschwimmbecken
37,00 €
Aquafitness
- Kursnummer: NR6682
- Datum: Mo. 02.09.2024 - Mo. 09.12.2024
- Uhrzeit: 20:30 - 21:15 Uhr
- Ort: GGS Beeckerwerth;Lehrschwimmbecken
37,00 €
Aquafitness
- Kursnummer: NR6683
- Datum: Do. 29.08.2024 - Do. 05.12.2024
- Uhrzeit: 16:00 - 16:45 Uhr
- Ort: GGS Beeckerwerth;Lehrschwimmbecken
31,00 €
Aquafitness
- Kursnummer: NR6684
- Datum: Mi. 04.09.2024 - Mi. 11.12.2024
- Uhrzeit: 19:15 - 20:00 Uhr
- Ort: GGS Beeckerwerth;Lehrschwimmbecken
37,00 €
Aquafitness
- Kursnummer: NR6685
- Datum: Mi. 04.09.2024 - Mi. 11.12.2024
- Uhrzeit: 20:00 - 20:45 Uhr
- Ort: GGS Beeckerwerth;Lehrschwimmbecken
37,00 €
Aquafitness
- Kursnummer: NR6686
- Datum: Do. 29.08.2024 - Do. 05.12.2024
- Uhrzeit: 16:45 - 17:30 Uhr
- Ort: GGS Beeckerwerth;Lehrschwimmbecken
31,00 €
Aquafitness
- Kursnummer: NR6687
- Datum: Do. 29.08.2024 - Do. 05.12.2024
- Uhrzeit: 17:30 - 18:15 Uhr
- Ort: GGS Beeckerwerth;Lehrschwimmbecken
31,00 €
Aquafitness
- Kursnummer: NR6691
- Datum: Di. 03.09.2024 - Di. 10.12.2024
- Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
- Ort: GGS Beeckerwerth;Lehrschwimmbecken
48,00 €
Aquafitness
- Kursnummer: NR6692
- Datum: Di. 03.09.2024 - Di. 10.12.2024
- Uhrzeit: 20:00 - 21:00 Uhr
- Ort: GGS Beeckerwerth;Lehrschwimmbecken
48,00 €
Aquafitness
- Kursnummer: NR6693
- Datum: Di. 03.09.2024 - Di. 10.12.2024
- Uhrzeit: 21:00 - 22:00 Uhr
- Ort: GGS Beeckerwerth;Lehrschwimmbecken
48,00 €
Abnehmen und Sport treiben
- Kursnummer: SR6463
- Datum: Mi. 04.09.2024 - Mi. 11.12.2024
- Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
- Ort: Gesamtschule DU-Mitte;Turnhalle
72,50 €
Fitter, stärker, schlanker
- Kursnummer: SR6609
- Datum: Mi. 04.09.2024 - Mi. 18.12.2024
- Uhrzeit: 20:15 - 21:45 Uhr
- Ort: Gesamtschule DU-Mitte;Turnhalle
72,50 €
Zumba®-Fitness
- Kursnummer: SR6576A
- Datum: Di. 28.05.2024 - Di. 16.07.2024
- Uhrzeit: 17:45 - 18:45 Uhr
- Ort: Franziskushaus;Franziskushaus
33,50 €
Feldenkrais®
Entspannt und beweglich mit Feldenkrais®
- Kursnummer: SR6219
- Datum: Mo. 09.09.2024 - Mo. 25.11.2024
- Uhrzeit: 19:30 - 21:00 Uhr
- Ort: Franziskushaus;Franziskushaus
56,00 €
Einführung in den Hatha Yoga
- Kursnummer: SR6326
- Datum: Mi. 04.09.2024 - Mi. 11.12.2024
- Uhrzeit: 17:00 - 18:30 Uhr
- Ort: Franziskushaus;Franziskushaus
72,50 €
Erste Schritte in die Welt des Qigong
- Kursnummer: SR6375
- Datum: Do. 05.09.2024 - Do. 19.12.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 11:30 Uhr
- Ort: Franziskushaus;Franziskushaus
72,50 €
Zumba®-Fitness
- Kursnummer: SR6575
- Datum:
mo 13x, 18:00 - 19:00 Uhr
02.09. - 09.12. / 13 Zstd - Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
- Ort: Franziskushaus;Franziskushaus
49,00 €
Zumba®-Fitness
- Kursnummer: SR6576
- Datum:
di 13x, 17:45 - 18:45 Uhr
03.09. - 10.12. / 13 Zstd - Uhrzeit: 17:45 - 18:45 Uhr
- Ort: Franziskushaus;Franziskushaus
49,00 €
Fitness in der zweiten Lebenshälfte
- Kursnummer: SZ6832
- Datum: Mo. 02.09.2024 - Mo. 09.12.2024
- Uhrzeit: 14:30 - 15:30 Uhr
- Ort: Franziskushaus;Franziskushaus
49,00 €
Fitness in der zweiten Lebenshälfte
- Kursnummer: SZ6833
- Datum: Mo. 02.09.2024 - Mo. 09.12.2024
- Uhrzeit: 15:45 - 16:45 Uhr
- Ort: Franziskushaus;Franziskushaus
49,00 €
Fitness Yoga
- Kursnummer: WR6353
- Datum: Do. 05.09.2024 - Do. 19.12.2024
- Uhrzeit: 19:45 - 21:15 Uhr
- Ort: Ev. Kirchengemeinde Ulmenhof;Ev.Kirch,Gem. Ulmenhof
72,50 €
Fitness Yoga
- Kursnummer: WR6354
- Datum: Di. 03.09.2024 - Di. 10.12.2024
- Uhrzeit: 19:45 - 21:15 Uhr
- Ort: Ev. Kirchengemeinde Ulmenhof;Ev.Kirch,Gem. Ulmenhof
72,50 €