Welche Technik benötigen Sie zur Teilnahme an Online-Kursen?

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Technische Voraussetzungen für die Nutzung von Online-Kursen

Kursdetails

Aquafitness

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Kursnr.	NR6690
Beginn	Freitag, 23.01.2026 bis Freitag, 15.05.2026 / 18:15 Uhr
Dauer	12 Termine / 16 Unterrichtseinheiten
Kursort	GGS Unter den Kastanien;Lehrschwimmbecken
Kosten	44 EUR (erm.: 33/22/17)
Wichtig	Bitte Badebekleidung und Badeschuhe mitbringen.
Downloads	Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

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Kursbeschreibung

Bei diesem Kurs handelt es sich um ein Wasser-Fitness-Programm für den gesamten Körper. Bei fetziger Musik wird der gesamte Körper optimal, aber gleichzeitig gelenkschonender als "zu Lande" belastet. An erster Stelle steht die körperliche Fitness. Balance, Kraft und Koordination werden geschult, Rumpf, Beine und Arme gleichermaßen trainiert. Hier kommt alles zusammen: Bewegung - Stimmung - Spaß - Gesundheit.
Nur Frauen.

Lehrschwimmbecken

Unter den Kastanien 28
47179 Duisburg

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

23.01.2026

Uhrzeit

18:15 - 19:15 Uhr

Ort