Gesundheit - Ernährung Ernährung
Ernährung
Kurse
"Abnehmen durch Nichtstun“ - Informationsveranstaltung
- Kursnummer: MZ6990
- Datum: Di. 10.03.2026
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum412
0,00 €
Europäischer Weinabend
- Kursnummer: MZ6963
- Datum: Fr. 20.03.2026
- Uhrzeit: 17:45 - 21:45 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum315
60,00 €
Abnehmen ohne Schlankheitskur - Abschied von Diätmythen
- Kursnummer: MZ6991
- Datum: Mi. 15.04.2026 - Mi. 20.05.2026
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum219
65,00 €
Flüssiges Gold - Olivenöltasting
- Kursnummer: MZ6962
- Datum: Sa. 09.05.2026
- Uhrzeit: 14:00 - 16:15 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum218
30,00 €
Welcher Wein zu welchem Anlass?
- Kursnummer: MZ6965
- Datum: Fr. 19.12.2025
- Uhrzeit: 17:45 - 21:45 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum005
60,00 €
Rot- und Weißweinabend
Schwerpunkt Deutschland
- Kursnummer: MZ6964
- Datum: Fr. 12.06.2026
- Uhrzeit: 17:45 - 21:45 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum005
60,00 €
Einführung in die Welt der Puerh-Tees – entlang der alten Teerouten
Kooperation mit dem Konfuzius-Institut Metropole Ruhr e.V.
- Kursnummer: MZ6967
- Datum: Sa. 21.03.2026
- Uhrzeit: 15:30 - 18:00 Uhr
- Ort: Tectrum:TecCenter
29,00 €
Einführung in die Welt der Blüten-Tees – oh du schöne Jasminblüte
Kooperation mit dem Konfuzius-Institut Metropole Ruhr e.V.
- Kursnummer: MZ6968
- Datum: Sa. 25.04.2026
- Uhrzeit: 15:30 - 18:00 Uhr
- Ort: Tectrum:TecCenter
29,00 €
Grundkochkurs vegetarisch
- Kursnummer: MR6902
- Datum: Kurstermine: 03.11., 10.11., 24.11., 01.12., 18:30 - 21:30 Uhr
- Uhrzeit: 18:30 - 21:30 Uhr
- Ort: Gustav-Heinemann-Realschule;Lehrküche
88,00 €
Indonesien - das Land der tausend Inseln
- Kursnummer: MZ6936
- Datum: Mo. 08.12.2025
- Uhrzeit: 18:30 - 21:30 Uhr
- Ort: Gustav-Heinemann-Realschule;Lehrküche
23,00 €
Portugiesische Küche
- Kursnummer: MZ6948
- Datum: Di. 09.12.2025
- Uhrzeit: 18:30 - 21:30 Uhr
- Ort: Gustav-Heinemann-Realschule;Lehrküche
23,00 €
Thailändische und philippinische Küche
- Kursnummer: MZ6949
- Datum: Mi. 10.12.2025
- Uhrzeit: 18:30 - 21:30 Uhr
- Ort: Gustav-Heinemann-Realschule;Lehrküche
23,00 €
Kochabende für Einsteiger - Grundkenntnisse mit Fleisch, Fisch & vegetarisch
- Kursnummer: MR6901
- Datum: Mo. 11.05.2026 - Mo. 08.06.2026
- Uhrzeit: 18:30 - 21:30 Uhr
- Ort: Gustav-Heinemann-Realschule;Lehrküche
96,00 €
Vegetarischer Grundkochkurs – einfach, frisch & alltagstauglich
- Kursnummer: MR6902
- Datum: Mo. 02.03.2026 - Mo. 13.04.2026
- Uhrzeit: 18:30 - 21:30 Uhr
- Ort: Gustav-Heinemann-Realschule;Lehrküche
88,00 €
Virale Rezepte nachkochen – Insta, TikTok & Co in der Küche
- Kursnummer: MZ6906
- Datum: Mi. 17.06.2026
- Uhrzeit: 18:30 - 21:30 Uhr
- Ort: Gustav-Heinemann-Realschule;Lehrküche
22,00 €
Stressfrei & gesund kochen – Familienküche leicht gemacht
- Kursnummer: MZ6907
- Datum: Di. 19.05.2026
- Uhrzeit: 18:30 - 21:30 Uhr
- Ort: Gustav-Heinemann-Realschule;Lehrküche
22,00 €
Cool und entspannt durch die Sommerhitze!
- Kursnummer: MZ6909
- Datum: Mo. 22.06.2026
- Uhrzeit: 18:00 - 21:00 Uhr
- Ort: Gustav-Heinemann-Realschule;Lehrküche
19,00 €
Alltagsküche leicht gemacht – Schnelle und gesunde Feierabendgerichte
- Kursnummer: MZ6910
- Datum: Mo. 27.04.2026
- Uhrzeit: 18:30 - 21:30 Uhr
- Ort: Gustav-Heinemann-Realschule;Lehrküche
22,00 €
Bowl it, Baby! – Gesund, lecker & absolut im Trend
- Kursnummer: MZ6912
- Datum: Mo. 04.05.2026
- Uhrzeit: 18:30 - 21:30 Uhr
- Ort: Gustav-Heinemann-Realschule;Lehrküche
22,00 €
Ingwer-Workshop
- Kursnummer: MZ6913
- Datum: Fr. 17.04.2026
- Uhrzeit: 18:00 - 21:00 Uhr
- Ort: Gustav-Heinemann-Realschule;Lehrküche
19,00 €
Kochclub - Die Welt trifft sich am Tisch
- Kursnummer: MZ6914
- Datum: Do. 26.02.2026 - Do. 19.03.2026
- Uhrzeit: 18:30 - 21:30 Uhr
- Ort: Gustav-Heinemann-Realschule;Lehrküche
120,00 €
Mediterrane und türkische Küche mit Fleisch
- Kursnummer: MZ6917
- Datum: Di. 24.02.2026
- Uhrzeit: 18:30 - 21:30 Uhr
- Ort: Gustav-Heinemann-Realschule;Lehrküche
26,00 €
Vegetarische türkische Küche
mit regionalen und frischen Produkten
- Kursnummer: MZ6918
- Datum: Di. 17.02.2026
- Uhrzeit: 18:30 - 21:30 Uhr
- Ort: Gustav-Heinemann-Realschule;Lehrküche
26,00 €
Pizza trifft Pide
Lahmacun und gefüllte Teig-Schiffchen selbst gemacht
- Kursnummer: MZ6920
- Datum: Do. 30.04.2026
- Uhrzeit: 15:00 - 19:30 Uhr
- Ort: Gustav-Heinemann-Realschule;Lehrküche
27,00 €
Meze – Vorspeisen aus dem Mittelmeerraum
- Kursnummer: MZ6921
- Datum: Do. 16.04.2026
- Uhrzeit: 14:00 - 17:00 Uhr
- Ort: Gustav-Heinemann-Realschule;Lehrküche
26,00 €