Bildung für nachhaltige Entwicklung
Die heutige Gesellschaft ist umweltbewusster als noch wenige Jahre zuvor. Alle sehen die Notwendigkeit ein, sich für den Umelt- und Naturschutz einzusetzen. Oft fragt man sich, wie kann ich selbst mit meinem Verhalten dazu beitragen, dass die Umwelt weniger belastet wird. Was kann ich persönlich zum Klimaschutz beitragen. Wir haben Antworten auf diese und weitere Fragen, wir bieten interessierten Bürgerinnen und Bürgern in unterschiedlichen Zirkeln die Möglichkeit zum Austausch. Nicht umsonst hieß unser Jubiläumsmotto "100 Jahre Wissen teilen."
Yoga-Workshop: Fokus Rücken
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Kursnr. | WR6368 |
Beginn | Sonntag, 06.10.2024 / 10:00 Uhr |
Dauer | 1 Termin / 4 Unterrichtseinheiten |
Kursort | VHS Arndtstraße;Raum03 |
Kosten |
23 EUR (erm.: 18/17/17) |
Wichtig | Kommen Sie in bequemer Kleidung, bringen Sie eine Fitnessmatte, eine Decke, Socken und etwas zu trinken mit (Wasser oder Tee). |
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Kursbeschreibung
Erfahren Sie, welche Yoga-Übungen Ihrem Rücken guttun und wie Sie Ihre individuelle Yoga-Praxis rückengerechter gestalten können. Der Workshop richtet sich auch an diejenigen, die noch nie Yoga ausprobiert haben und neugierig auf yogische Impulse für ihr individuelles Rückentraining sind. Kommen Sie in bequemer Kleidung, bringen Sie eine Fitnessmatte, eine Decke, dicke Socken und etwas zu trinken mit (Wasser oder Tee) und testen Sie, ob Rückenyoga was für Sie sein könnte.Kurse der Dozentin
Ansprechpartner*innen:
Eva Fastabend
Tel.: 02 03 / 2 83 4326
E-Mail: e.fastabend@stadt-duisburg.de
Birgit Callea
Tel.: 02 03 / 283 84 51
E-Mail: b.callea@stadt-duisburg.de