Bildung für nachhaltige Entwicklung

Die heutige Gesellschaft ist umweltbewusster als noch wenige Jahre zuvor. Alle sehen die Notwendigkeit ein, sich für den Umelt- und Naturschutz einzusetzen. Oft fragt man sich, wie kann ich selbst mit meinem Verhalten dazu beitragen, dass die Umwelt weniger belastet wird. Was kann ich persönlich zum Klimaschutz beitragen. Wir haben Antworten auf diese und weitere Fragen, wir bieten interessierten Bürgerinnen und Bürgern in unterschiedlichen Zirkeln die Möglichkeit zum Austausch. Nicht umsonst hieß unser Jubiläumsmotto "100 Jahre Wissen teilen."

Kursdetails

Fitness Yoga

Anmeldung möglich Anmeldung möglich
Kursnr. SR6351
Beginn Donnerstag, 05.09.2024 bis Donnerstag, 19.12.2024 / 12:00 Uhr
Dauer 13 Termine / 26 Unterrichtseinheiten
Kursort Sporthalle Süd;Sporthalle Süd
Kosten 72,50 EUR
(erm.: 55/37/17)
Wichtig Bitte zwei Stunden vorher nichts essen und Sportkleidung, Handtuch, Yogamatte, Decke sowie ausreichend Mineralwasser mitbringen.
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Kursbeschreibung

Wem das 'normale' Yoga zu langsam oder nicht anstrengend genug ist, kann sich hier auspowern.
Fitness Yoga wird im Stil des dynamischen Vinyasa Yoga unterrichtet. Durch das intensive Training wird neben der Muskulatur auch das Herz-Kreislauf-System gestärkt. Die Körperspannung wird verbessert und die gesamte Figur gestrafft.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
05.09.2024
Uhrzeit
12:00 - 13:30 Uhr
Ort
Mündelheimer Str. 129, Sporthalle Süd;Sporthalle Süd
Datum
12.09.2024
Uhrzeit
12:00 - 13:30 Uhr
Ort
Mündelheimer Str. 129, Sporthalle Süd;Sporthalle Süd
Datum
19.09.2024
Uhrzeit
12:00 - 13:30 Uhr
Ort
Mündelheimer Str. 129, Sporthalle Süd;Sporthalle Süd
Datum
26.09.2024
Uhrzeit
12:00 - 13:30 Uhr
Ort
Mündelheimer Str. 129, Sporthalle Süd;Sporthalle Süd
Datum
10.10.2024
Uhrzeit
12:00 - 13:30 Uhr
Ort
Mündelheimer Str. 129, Sporthalle Süd;Sporthalle Süd
Datum
31.10.2024
Uhrzeit
12:00 - 13:30 Uhr
Ort
Mündelheimer Str. 129, Sporthalle Süd;Sporthalle Süd
Datum
07.11.2024
Uhrzeit
12:00 - 13:30 Uhr
Ort
Mündelheimer Str. 129, Sporthalle Süd;Sporthalle Süd
Datum
14.11.2024
Uhrzeit
12:00 - 13:30 Uhr
Ort
Mündelheimer Str. 129, Sporthalle Süd;Sporthalle Süd
Datum
21.11.2024
Uhrzeit
12:00 - 13:30 Uhr
Ort
Mündelheimer Str. 129, Sporthalle Süd;Sporthalle Süd
Datum
28.11.2024
Uhrzeit
12:00 - 13:30 Uhr
Ort
Mündelheimer Str. 129, Sporthalle Süd;Sporthalle Süd
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Ansprechpartner*innen:

Heike Pieper
Tel.: 02 03 / 2 83 27 75
E-Mail: h.pieper@stadt-duisburg.de

Geschäftsstelle Mitte-Süd
Tel.: 02 03 / 283 2616
E-Mail: vhs-mitte-sued@stadt-duisburg.de


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