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Berufliche Schlüsselkompetenz
Kurse
The Work - Glaubenssätze, Befürchtungen, Ängste hinterfragen und loslassen.
- Kursnummer: MZ1704
- Datum: Sa. 07.03.2026
- Uhrzeit: 10:00 - 16:00 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum316
39,00 €
Prokrastination - Schluss mit der Aufschieberitis!
- Kursnummer: MZ1712
- Datum: Mi. 29.04.2026 - Mi. 13.05.2026
- Uhrzeit: 18:15 - 21:30 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum416
39,00 €
ChatGPT effektiv nutzen: bessere Texte und Ideen mit künstlicher Intelligenz generieren
- Kursnummer: MZ2943
- Datum: Sa. 21.02.2026
- Uhrzeit: 11:00 - 12:30 Uhr
- Ort: Online-Seminar;Onlineraum
14,00 €
Midjourney und Co. gezielt nutzen: Bilder mit künstlicher Intelligenz generieren
- Kursnummer: MZ2944
- Datum: Sa. 21.02.2026
- Uhrzeit: 14:30 - 16:00 Uhr
- Ort: Online-Seminar;Onlineraum
18,00 €
Mit Künstlicher Intelligenz Texte schreiben und daraus Videos generieren
- Kursnummer: MZ2946
- Datum: Sa. 18.04.2026
- Uhrzeit: 10:30 - 14:45 Uhr
- Ort: Online-Seminar;Onlineraum
48,00 €
Virtuelles Forum K.I.-Bildwelten
- Kursnummer: MZ2953
- Datum: Fr. 10.04.2026 - Fr. 17.04.2026
- Uhrzeit: 17:00 - 20:00 Uhr
- Ort: Online-Seminar;Onlineraum
30,00 €
Virtuelles Forum K.I.-Bildwelten
- Kursnummer: MZ2954
- Datum: Fr. 08.05.2026
- Uhrzeit: 17:00 - 20:00 Uhr
- Ort: Online-Seminar;Onlineraum
30,00 €
Virtuelles Forum K.I.-Bildwelten
- Kursnummer: MZ2955
- Datum: Fr. 12.06.2026
- Uhrzeit: 17:00 - 20:00 Uhr
- Ort: Online-Seminar;Onlineraum
30,00 €
Virtuelles Forum K.I.-Bildwelten
- Kursnummer: MZ2956
- Datum: Fr. 10.07.2026
- Uhrzeit: 17:00 - 20:00 Uhr
- Ort: Online-Seminar;Onlineraum
30,00 €
Ich will wieder arbeiten! Oder vielleicht doch nicht?
Wie kann ich achtsam gute Entscheidungen für mich treffen?
- Kursnummer: MZ4222
- Datum:
Montag - Mittwoch, 09:00 - 16:00 Uhr
22.06. - 24.06./24 Ustd - Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum415
340,00 €
Stark durch innere Bilder - Imaginationstraining für Resilienz und Kreativität
Bildungsurlaub
- Kursnummer: MZ4511
- Datum: Mo. 20.07.2026 - Fr. 24.07.2026
- Uhrzeit: 09:00 - 16:30 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum217
210,00 €
Einführung ins Community Interpreting
- Kursnummer: MZ4512
- Datum: Di. 14.04.2026 - Di. 02.06.2026
- Uhrzeit: 16:00 - 18:00 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum319
95,00 €
Selbstregulation und Koregulation
Gemeinsam auf dem Weg zur emotionalen Balance Bildungsurlaub
- Kursnummer: MZ4514
- Datum:
Montag - Freitag, 09:00 - 16:30 Uhr
27.07. - 31.07./ 40 Ustd - Uhrzeit: 09:00 - 16:30 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum217
210,00 €
Starkes Selbstvertrauen - Der Weg zu mehr Erfolg
Ein Vortragserlebnis, das Ihr Selbstvertrauen stärkt!
- Kursnummer: MZ4515
- Datum: Di. 21.04.2026
- Uhrzeit: 19:30 - 21:00 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum315
10,00 €
Selbst- und Fremdbild - Mehr Ausstrahlung durch ein starkes Selbstbewusstsein
- Kursnummer: MZ4516
- Datum: Sa. 09.05.2026
- Uhrzeit: 10:00 - 17:00 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum412
54,00 €
Zuversichtlich nach vorn - wie Sie Optimismus lernen und beruflich wachsen
Impulsvortrag
- Kursnummer: MZ4517
- Datum: Mo. 15.06.2026
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum217
10,00 €
Entscheidungen treffen mit Kopf und Herz
Ein Vortragserlebnis für glückliche Entscheidungen
- Kursnummer: MZ4518
- Datum: Di. 10.02.2026
- Uhrzeit: 19:30 - 21:00 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum319
10,00 €
Soll ich, oder soll ich nicht? Mit guten Entscheidungen zu mehr Leichtigkeit und Freude im Leben
- Kursnummer: MZ4519
- Datum:
Montag bis Mittwoch, 09:00 - 16:30 Uhr
18.05. - 20.05. / 24 Ustd - Uhrzeit: 09:00 - 16:30 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum316
204,00 €
Infoveranstaltung zu Resilienz, Priming, Fokus, NLP – die Grundlage für privaten und geschäftlichen Erfolg
(4521, 4524, 4537, 4540)
- Kursnummer: MZ4520
- Datum: Di. 07.04.2026
- Uhrzeit: 17:00 - 18:30 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum116
0,00 €
Infoveranstaltung zu Resilienz, Priming, Fokus, NLP – die Grundlage für privaten und geschäftlichen Erfolg
(4521, 4524, 4537, 4540)
- Kursnummer: MZ4520A
- Datum: Do. 09.04.2026
- Uhrzeit: 16:00 - 17:30 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum116
0,00 €
Sind Sie gestresst oder ausgelaugt? Ab sofort: Nicht mehr mit Ihnen!
Resilienztraining – der richtige Umgang mit Stress
- Kursnummer: MZ4521
- Datum: Mo. 04.05.2026 - Mi. 06.05.2026
- Uhrzeit: 17:00 - 20:00 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum116
48,00 €
Sind Sie gestresst oder ausgelaugt? Ab sofort: Nicht mehr mit Ihnen!
Resilienztraining – der richtige Umgang mit Stress
- Kursnummer: MZ4521A
- Datum: Di. 07.07.2026 - Do. 09.07.2026
- Uhrzeit: 17:00 - 20:00 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum316
48,00 €
Priming – Hochleistung auf Knopfdruck!
Mentale Stärke. Volle Präsenz. Bewusste Energie
- Kursnummer: MZ4524
- Datum: Mo. 01.06.2026 - Di. 09.06.2026
- Uhrzeit: 17:00 - 20:00 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum117
48,00 €
Referate-Training für Schülerinnen und Schüler ab 12 Jahre
- Kursnummer: MZ4532
- Datum: Sa. 25.04.2026
- Uhrzeit: 10:00 - 15:00 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum121
36,00 €
Nie mehr sprachlos - Schlagfertigkeit kann man lernen
- Kursnummer: MZ4534
- Datum: Di. 28.04.2026
- Uhrzeit: 19:30 - 21:00 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum412
10,00 €
Ansprechpartner*innen
Ilona Lendermann
Tel. 0203 / 283 98 4603
Mail: i[dot]lendermann[at]stadt-duisburg[dot]de