Gesundheit & Sport

Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.

Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte... wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.

Unsere Kurse fördern und stärken das eigenverantwortliche gesundheitsprophylaktische Verhalten. Sie richten sich an gesunde Personen und ersetzen keine Therapiemaßnahmen. Eine Beratung über Kursinhalte, Übungspraxis oder Teilnahmevoraussetzungen erhalten Sie telefonisch unter: 0203 283 - 984 609.

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Kursdetails

Urban Sketching rund um die Synagoge Duisburg

Anmeldung möglich

Kursnr.	MZ2845
Beginn	Sonntag, 31.05.2026 / 10:00 Uhr
Dauer	1 Termin / 8 Unterrichtseinheiten
Kursort	Jüdisches Gemeindezentrum;Springwall 16
Kosten	42 EUR (erm.: 32/21/17)
Downloads	Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

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Kursbeschreibung

Bei Urban Sketching handelt es sich im weiteren Sinne um visuellen Journalismus, denn getreu dem Motto "Wir zeigen die Welt, Zeichnung für Zeichnung!" erkunden wir ausgestattet mit Skizzenbuch und Zeichen- bzw. Malmaterial unser Umfeld. Im Kern geht es hierbei um die kreative Auseinandersetzung mit urbaner Architektur, ihrem Umfeld und den Menschen darin sowie dem Schaffen von ganz persönlichen Zeugnissen.

Die Workshops sind ausdrücklich offen für alle, Sie werden erleben, dass Sie zeichnen können. Aus diesem Grund steht Praxisorientierung im Mittelpunkt. Sie fertigen in mehreren Einheiten individuell begleitet Zeichnungen von selbstgewählten Motiven an, die wir anschließend in der Gruppe besprechen. Hierbei gehen wir auf sich ergebende Fragen und übergreifende Themen ein.

Auch die Veranstaltungen unter freiem Himmel finden bei jedem Wetter statt.

Das Gelände rund um die Synagoge bietet neben der Synagoge selbst und dem Erinnerungsgarten eine Vielzahl von Motiven rund um die alte Stadtmauer und den Innenhafen.

Treffpunkt: Haupteingang Synagoge, Springwall 16, 47051 Duisburg

Bitte bringen Sie Utensilien wie beispielsweise Hocker, Sitzunterlage, Skizzenbuch, Zeichenblock sowie je nach Bedarf Blei-, Bunt- und Kohlestifte, Fasermaler und Aquarellfarben mit.