Gesundheit & Sport

Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.

Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte... wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.

Unsere Kurse fördern und stärken das eigenverantwortliche gesundheitsprophylaktische Verhalten. Sie richten sich an gesunde Personen und ersetzen keine Therapiemaßnahmen. Eine Beratung über Kursinhalte, Übungspraxis oder Teilnahmevoraussetzungen erhalten Sie telefonisch unter: 0203 283-2775.

Hier geht es zu den Kurs-Angeboten:

Kursdetails

Englisch - A2/B1/B2/C1 - Intensivsprachkurs

für den schnellen Wiedereinstieg

Anmeldung möglich Anmeldung möglich
Kursnr. SZ7110
Beginn Montag, 18.08.2025 bis Freitag, 22.08.2025 / 09:00 Uhr
Dauer 5 Termine / 35 Unterrichtseinheiten
Kursort VHS im Stadtfenster;Raum121
Kosten 175 EUR
(erm.: 132/88/35)
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Kursbeschreibung

In diesem beliebten Englisch-Intensivkurs tauchen Sie eine Woche lang tief in die englische Sprache ein. Sie erweitern Ihren Wortschatz, wiederholen und festigen relevante Grammatik und trainieren das freie Sprechen und Argumentieren. Der Kurs hilft Ihnen dabei Sprechhemmungen abzubauen und motiviert Sie, beruflich und privat mehr Englisch zu sprechen. Darüber hinaus erleben Sie verschiedene Sprachstile und Lehransätze durch den Wechsel der Lehrkräfte an mindestens zwei Nachmittagen, was den Lernprozess bereichert und weitere vielfältige Perspektiven auf die englische Sprache eröffnet.

Der Unterricht findet in Lerngruppen unterschiedlicher Niveaus statt. Dazu werden Sie Ihren individuellen Vorkenntnissen entsprechend vorab eingruppiert. Pro Gruppe sind maximal 12 Teilnehmende.

Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse eignet sich dieser Kurs nicht. Sie sollten die Niveaustufe A2 weitestgehend beherrschen.

Sie erhalten am Ende eine aussagefähige Teilnahmebescheinigung.

"Bring your own device" - In den Kursräumen steht Ihnen WLAN zur Verfügung. Gerne können Sie Ihr Tablet oder Ihren Laptop für das Seminar mitbringen. Damit helfen Sie uns auch die Anzahl unserer Papierkopien zu verringern.

Dieses Wochenseminar ist nach dem Arbeitnehmerweiterbildungsgesetz von Nordrhein-Westfalen als Bildungsfreistellung anerkannt.

Für diesen Kurs werden Sie vorab in eine Kleingruppe auf Ihrer Niveaustufe eingruppiert. Wir bitten deswegen um einen aktuellen Einstufungstest, den Sie hier finden:

https://einstufungstests.klett-sprachen.de/eks/Englisch-A1-B2/



Anmeldungen sind bis zum 04.08.2025 möglich.

Nutzen Sie auch gerne unsere kostenlose Beratung zu diesem Angebot! Ihre Ansprechpartnerin: Franziska Russ-Yardimci, 0203 283 2655, f.russ-yardimci@stadt-duisburg.de

Raum 117 / U-Raum, 22 Pl.

Steinsche Gasse 26
47051 Duisburg


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Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
18.08.2025
Uhrzeit
09:00 - 15:30 Uhr
Ort
Steinsche Gasse 26, VHS im Stadtfenster;Raum413
Datum
19.08.2025
Uhrzeit
09:00 - 15:30 Uhr
Ort
Steinsche Gasse 26, VHS im Stadtfenster;Raum413
Datum
20.08.2025
Uhrzeit
09:00 - 15:30 Uhr
Ort
Steinsche Gasse 26, VHS im Stadtfenster;Raum415
Datum
21.08.2025
Uhrzeit
09:00 - 15:30 Uhr
Ort
Steinsche Gasse 26, VHS im Stadtfenster;Raum415
Datum
22.08.2025
Uhrzeit
09:00 - 15:30 Uhr
Ort
Steinsche Gasse 26, VHS im Stadtfenster;Raum415

Ansprechpartner*innen:

Franziska Russ-Yardimci
Tel.: 02 03 / 2 83 26 55
E-Mail: f.russ-yardimci@stadt-duisburg.de

Franziska Russ-Yardimci
Tel.: 02 03 / 2 83 26 55
E-Mail: f.russ-yardimci@stadt-duisburg.de


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