Sommerakademie der DOME-Volkshochschulen

Kulturelle Bildung kennt kein Sommerloch.

Die Volkshochschulen der Städte Duisburg, Oberhausen, Mülheim und Essen (DOME) arbeiten in vielen Bereichen eng zusammen. So veranstalten sie seit 2007 regelmäßig in dem Zeitraum zwischen dem Frühjahrssemester und dem Herbstsemester die gemeinsame Sommerakademie mit zahlreichen Angeboten aus der kulturellen Bildung, des Gesundheits-, Sport- und Umweltbereiches. In allen vier beteiligten Städten finden an gewohnten, aber auch an neuen Orten kurze und längere Kurse aus allen Bereichen der künstlerischen Praxis statt. Darüber hinaus gibt es Exkursionen zu spannenden Orten in der Region und zu aktuellen Kunstausstellungen.

Programm Sommerakademie 2025 - Anmeldungen ab sofort möglich

Stöbern Sie durch das Programm der Sommerakademie 2025:

Übersicht über alle Angebote der DOME - Sommerakademie

Hier finden Sie die DOME - Sommerakademie-Veranstaltungen in 2025 als PDF zum Download. Diese Broschüre enthält alle Angebote der DOME-Volkshochschulen. Per Klick auf die jeweiligen Überschriften gelangen Sie direkt zur Anmeldung!

Die Duisburger Veranstaltungen folgen hier:

Kursdetails

Im Gleichgewicht bleiben: Einführung in die Sturzprophylaxe

Anmeldung möglich Anmeldung möglich
Kursnr. MZ6856
Beginn Donnerstag, 05.02.2026 bis Donnerstag, 21.05.2026 / 14:15 Uhr
Dauer 13 Termine / 26 Unterrichtseinheiten
Kursort Bezirksamt Duisburg Süd;Raum1
Kosten 72,50 EUR
(erm.: 55/37/17)
Wichtig Bitte Handtuch, Decke und dicke Socken mitbringen.
Downloads Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Kursbeschreibung

Stolpern, ausrutschen, hinfallen: Unbewusst gleicht unser Körper so manchen „Fehltritt“ im Vorfeld aus. Gute Koordination und ein gutes Gleichgewicht können hilfreich sein, um Stürze zu verhindern, oder, wenn es dann doch passiert, die Folgen zu reduzieren. In diesem Einführungsworkshop geht es um Informationen zu altersbedingten Veränderungen des Körpers und um die Wahrnehmung von Alltagsroutinen, Risiken und Gewohnheiten. Außerdem trainieren Sie die Koordination, die Beweglichkeit der Gelenke und das Gleichgewicht.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
05.02.2026
Uhrzeit
14:15 - 15:45 Uhr
Ort
Sittardsberger Allee 14, Bezirksamt Duisburg Süd;Raum1
Datum
12.02.2026
Uhrzeit
14:15 - 15:45 Uhr
Ort
Sittardsberger Allee 14, Bezirksamt Duisburg Süd;Raum1
Datum
19.02.2026
Uhrzeit
14:15 - 15:45 Uhr
Ort
Sittardsberger Allee 14, Bezirksamt Duisburg Süd;Raum1
Datum
26.02.2026
Uhrzeit
14:15 - 15:45 Uhr
Ort
Sittardsberger Allee 14, Bezirksamt Duisburg Süd;Raum1
Datum
05.03.2026
Uhrzeit
14:15 - 15:45 Uhr
Ort
Sittardsberger Allee 14, Bezirksamt Duisburg Süd;Raum1
Datum
12.03.2026
Uhrzeit
14:15 - 15:45 Uhr
Ort
Sittardsberger Allee 14, Bezirksamt Duisburg Süd;Raum1
Datum
19.03.2026
Uhrzeit
14:15 - 15:45 Uhr
Ort
Sittardsberger Allee 14, Bezirksamt Duisburg Süd;Raum1
Datum
26.03.2026
Uhrzeit
14:15 - 15:45 Uhr
Ort
Sittardsberger Allee 14, Bezirksamt Duisburg Süd;Raum1
Datum
16.04.2026
Uhrzeit
14:15 - 15:45 Uhr
Ort
Sittardsberger Allee 14, Bezirksamt Duisburg Süd;Raum1
Datum
23.04.2026
Uhrzeit
14:15 - 15:45 Uhr
Ort
Sittardsberger Allee 14, Bezirksamt Duisburg Süd;Raum1
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Ansprechpartner*innen:

Heike Pieper
Tel.: 0203 / 283 98 4609
E-Mail: h.pieper@stadt-duisburg.de

Geschäftsstelle Mitte-Süd
Tel.: 0203 / 283 94 955
E-Mail: vhs-mitte-sued@stadt-duisburg.de


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