Handelsverband NRW Niederrhein e.V.

Die Volkshochschule Duisburg bietet als Teil ihres umfangreiches Programmangebots auch zahlreiche Kurse und Seminare speziell für den Einzelhandel in Zusammenarbeit mit dem Handelsverband NRW Niederrhein als ihrem Bildungspartner an. Von diesen Weiterbildungsmöglichkeiten profitieren sowohl Arbeitgeberinnen und Arbeitgeber als auch Arbeitnehmerinnen und Arbeitnehmer für ihre eigene berufliche Karriere und einen starken Einzelhandel. Lassen Sie sich außerdem von unseren maßgeschneiderten Angeboten - auch als Inhouse-Schulungen - überzeugen.

Eine kleine Kursauswahl aus unserem Portfolio haben wir für Sie unten zusammengestellt.

Kursdetails

Veranstaltung "Einfach "ICH" - ein Wohlfühltag von Kopf bis Fuß" (Nr. MZ6112) wurde aus dem Warenkorb entfernt.

Einfach "ICH" - ein Wohlfühltag von Kopf bis Fuß

Anmeldung möglich

Kursnr.	SZ6111
Beginn	Sonntag, 17.01.2027 / 10:00 Uhr
Dauer	1 Termin / 7 Unterrichtseinheiten
Kursort	Franziskushaus;Franziskushaus
Kosten	39 EUR (erm.: 31/22/21)
Wichtig	Bitte mitbringen: eine Matte, Wolldecke, 2-3 Kissen, Handtuch, Getränk, lockere Kleidung. Es gibt vor Ort keine Umkleidekabinen.
Downloads	Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

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Kursbeschreibung

Sanfte Bewegung und abwechslungsreiche Entspannung stehen im Mittelpunkt des Tages. Freuen Sie sich auf eine besondere Eigenfußmassage und lernen Sie Sequenzen aus dem Yin-Yoga sowie Dehnungsübungen der Release-Methode kennen. Achtsamkeits-, Wahrnehmungs- und Atemübungen runden den Tag ab.
Die Dozentin bringt nicht nur Cremes und Düfte mit, sondern sorgt auch für einen kleinen Pausensnack in Form eines selbstgebackenen Brotes und zwei Sorten Aufstrich (Teilnehmende, die Unverträglichkeiten zu berücksichtigen haben, bringen sich bitte einen eigenen kleinen Pausensnack mit)
Einfach loslassen und genießen!
In der Kursgebühr sind 4 Euro Materialkosten enthalten.