Einführung in den Hatha Yoga
Anmeldung möglich
| Kursnr. | WR6329 |
| Beginn | Freitag, 30.08.2024 bis Freitag, 13.12.2024 / 16:15 Uhr |
| Dauer | 13 Termine / 26 Unterrichtseinheiten |
| Kursort | VHS Arndtstraße;Raum03 |
| Kosten |
72,50 EUR (erm.: 55/37/17) |
| Wichtig | Bitte bequeme Kleidung tragen und eine eigene Yoga- oder Isomatte, ein Sitzkissen und eine Decke mitbringen. |
| Downloads | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
Kursbeschreibung
Sie möchten regelmäßig Yoga praktizieren?In diesem Kurs erlernen Sie in einer kleinen Gruppe Hatha Yoga. Sie üben leicht ausführbare Asanas, kombiniert mit Entspannungs- und Meditationsübungen. Durch Yoga wird Ihr Körper beweglicher und kräftiger. Eine regelmäßige Yogapraxis steigert das allgemeine Wohlbefinden. Der Kurs richtet sich an Personen jeden Alters, die schonmal Yoga ausprobiert haben, aber auch Neulinge sind willkommen.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
30.08.2024
Uhrzeit
16:15 - 17:45 Uhr
Ort
Arndtstraße,
VHS Arndtstraße;Raum03
Datum
06.09.2024
Uhrzeit
16:15 - 17:45 Uhr
Ort
Arndtstraße,
VHS Arndtstraße;Raum03
Datum
13.09.2024
Uhrzeit
16:15 - 17:45 Uhr
Ort
Arndtstraße,
VHS Arndtstraße;Raum03
Datum
20.09.2024
Uhrzeit
16:15 - 17:45 Uhr
Ort
Arndtstraße,
VHS Arndtstraße;Raum03
Datum
27.09.2024
Uhrzeit
16:15 - 17:45 Uhr
Ort
Arndtstraße,
VHS Arndtstraße;Raum03
Datum
04.10.2024
Uhrzeit
16:15 - 17:45 Uhr
Ort
Arndtstraße,
VHS Arndtstraße;Raum03
Datum
11.10.2024
Uhrzeit
16:15 - 17:45 Uhr
Ort
Arndtstraße,
VHS Arndtstraße;Raum03
Datum
08.11.2024
Uhrzeit
16:15 - 17:45 Uhr
Ort
Arndtstraße,
VHS Arndtstraße;Raum03
Datum
15.11.2024
Uhrzeit
16:15 - 17:45 Uhr
Ort
Arndtstraße,
VHS Arndtstraße;Raum03
Datum
22.11.2024
Uhrzeit
16:15 - 17:45 Uhr
Ort
Arndtstraße,
VHS Arndtstraße;Raum03
Ansprechpartner*innen:
Eva Fastabend
Tel.: 02 03 / 2 83 4326
E-Mail: e.fastabend@stadt-duisburg.de
Birgit Callea
Tel.: 02 03 / 283 84 51
E-Mail: b.callea@stadt-duisburg.de