Kursdetails

Einführung in den Hatha Yoga

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Kursnr. WR6328
Beginn Mittwoch, 04.09.2024 bis Mittwoch, 11.12.2024 / 18:45 Uhr
Dauer 12 Termine / 24 Unterrichtseinheiten
Kursort GGS Ottostraße;Turnhalle
Kosten 67 EUR
(erm.: 51/34/17)
Wichtig Bitte bequeme Kleidung tragen und eine eigene Yoga- oder Isomatte, ein Sitzkissen und eine Decke mitbringen.
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Kursbeschreibung

Sie möchten regelmäßig Yoga praktizieren?
In diesem Kurs erlernen Sie in einer kleinen Gruppe Hatha Yoga. Sie üben leicht ausführbare Asanas, kombiniert mit Entspannungs- und Meditationsübungen. Durch Yoga wird Ihr Körper beweglicher und kräftiger. Eine regelmäßige Yogapraxis steigert das allgemeine Wohlbefinden. Der Kurs richtet sich an Personen jeden Alters, die schonmal Yoga ausprobiert haben, aber auch Neulinge sind willkommen.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
04.09.2024
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Ottostraße 123, GGS Ottostraße;Turnhalle
Datum
11.09.2024
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Ottostraße 123, GGS Ottostraße;Turnhalle
Datum
18.09.2024
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Ottostraße 123, GGS Ottostraße;Turnhalle
Datum
25.09.2024
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Ottostraße 123, GGS Ottostraße;Turnhalle
Datum
02.10.2024
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Ottostraße 123, GGS Ottostraße;Turnhalle
Datum
09.10.2024
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Ottostraße 123, GGS Ottostraße;Turnhalle
Datum
30.10.2024
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Ottostraße 123, GGS Ottostraße;Turnhalle
Datum
06.11.2024
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Ottostraße 123, GGS Ottostraße;Turnhalle
Datum
13.11.2024
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Ottostraße 123, GGS Ottostraße;Turnhalle
Datum
27.11.2024
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Ottostraße 123, GGS Ottostraße;Turnhalle
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Ansprechpartner*innen:

Eva Fastabend
Tel.: 02 03 / 2 83 4326
E-Mail: e.fastabend@stadt-duisburg.de

Birgit Callea
Tel.: 02 03 / 283 84 51
E-Mail: b.callea@stadt-duisburg.de


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