Fitness Yoga
Anmeldung möglich
| Kursnr. | SR6351 |
| Beginn | Donnerstag, 05.09.2024 bis Donnerstag, 19.12.2024 / 12:00 Uhr |
| Dauer | 13 Termine / 26 Unterrichtseinheiten |
| Kursort | Sporthalle Süd;Sporthalle Süd |
| Kosten |
72,50 EUR (erm.: 55/37/17) |
| Wichtig | Bitte zwei Stunden vorher nichts essen und Sportkleidung, Handtuch, Yogamatte, Decke sowie ausreichend Mineralwasser mitbringen. |
| Downloads | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
Kursbeschreibung
Wem das 'normale' Yoga zu langsam oder nicht anstrengend genug ist, kann sich hier auspowern.Fitness Yoga wird im Stil des dynamischen Vinyasa Yoga unterrichtet. Durch das intensive Training wird neben der Muskulatur auch das Herz-Kreislauf-System gestärkt. Die Körperspannung wird verbessert und die gesamte Figur gestrafft.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
05.09.2024
Uhrzeit
12:00 - 13:30 Uhr
Ort
Mündelheimer Str. 129,
Sporthalle Süd;Sporthalle Süd
Datum
12.09.2024
Uhrzeit
12:00 - 13:30 Uhr
Ort
Mündelheimer Str. 129,
Sporthalle Süd;Sporthalle Süd
Datum
19.09.2024
Uhrzeit
12:00 - 13:30 Uhr
Ort
Mündelheimer Str. 129,
Sporthalle Süd;Sporthalle Süd
Datum
26.09.2024
Uhrzeit
12:00 - 13:30 Uhr
Ort
Mündelheimer Str. 129,
Sporthalle Süd;Sporthalle Süd
Datum
10.10.2024
Uhrzeit
12:00 - 13:30 Uhr
Ort
Mündelheimer Str. 129,
Sporthalle Süd;Sporthalle Süd
Datum
31.10.2024
Uhrzeit
12:00 - 13:30 Uhr
Ort
Mündelheimer Str. 129,
Sporthalle Süd;Sporthalle Süd
Datum
07.11.2024
Uhrzeit
12:00 - 13:30 Uhr
Ort
Mündelheimer Str. 129,
Sporthalle Süd;Sporthalle Süd
Datum
14.11.2024
Uhrzeit
12:00 - 13:30 Uhr
Ort
Mündelheimer Str. 129,
Sporthalle Süd;Sporthalle Süd
Datum
21.11.2024
Uhrzeit
12:00 - 13:30 Uhr
Ort
Mündelheimer Str. 129,
Sporthalle Süd;Sporthalle Süd
Datum
28.11.2024
Uhrzeit
12:00 - 13:30 Uhr
Ort
Mündelheimer Str. 129,
Sporthalle Süd;Sporthalle Süd
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Ansprechpartner*innen:
Heike Pieper
Tel.: 02 03 / 2 83 27 75
E-Mail: h.pieper@stadt-duisburg.de
Geschäftsstelle Mitte-Süd
Tel.: 02 03 / 283 2616
E-Mail: vhs-mitte-sued@stadt-duisburg.de