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Hatha Yoga - Für Neulinge und Fortgeschrittene
Anmeldung auf Warteliste
| Kursnr. | WR6328 |
| Beginn | Mittwoch, 04.02.2026 bis Mittwoch, 13.05.2026 / 18:45 Uhr |
| Dauer | 13 Termine / 26 Unterrichtseinheiten |
| Kursort | Leif Bosch Rehasport & Gesundheitscentrum |
| Kosten |
97,50 EUR (erm.: 80/62/42) |
| Wichtig | Bitte bequeme Kleidung tragen und eine eigene Yoga- oder Isomatte, ein Sitzkissen und eine Decke mitbringen. |
| Downloads | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
Kursbeschreibung
Yoga bildet Körper und Geist. Durch die Kombination von Körperübungen, Atemführung und Entspannungs- und Konzentrationselementen wirkt Yoga auf Körper und Psyche gleichermaßen: Erlernen Sie, wie Ihr Körper durch die Übungen beweglicher und kräftiger, die Gesundheit gefördert und ein Gefühl allgemeinen Wohlbefindens erzielt werden kann. In den Kursen steht die Vermittlung von leicht ausführbaren Körperübungen in Verbindung mit Entspannungs- und Meditationselementen im Vordergrund. Theoretische Hintergrundinformationen und ein allgemeiner Erfahrungsaustausch runden das Programm ab.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
04.02.2026
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Halener Str. 78,
Leif Bosch Rehasport & Gesundheitscentrum
Datum
11.02.2026
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Halener Str. 78,
Leif Bosch Rehasport & Gesundheitscentrum
Datum
18.02.2026
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Halener Str. 78,
Leif Bosch Rehasport & Gesundheitscentrum
Datum
25.02.2026
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Halener Str. 78,
Leif Bosch Rehasport & Gesundheitscentrum
Datum
04.03.2026
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Halener Str. 78,
Leif Bosch Rehasport & Gesundheitscentrum
Datum
11.03.2026
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Halener Str. 78,
Leif Bosch Rehasport & Gesundheitscentrum
Datum
18.03.2026
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Halener Str. 78,
Leif Bosch Rehasport & Gesundheitscentrum
Datum
25.03.2026
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Halener Str. 78,
Leif Bosch Rehasport & Gesundheitscentrum
Datum
15.04.2026
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Halener Str. 78,
Leif Bosch Rehasport & Gesundheitscentrum
Datum
22.04.2026
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Halener Str. 78,
Leif Bosch Rehasport & Gesundheitscentrum
Ansprechpartner*innen:
Eva Fastabend
Tel.: 0203 / 283 98 4580
E-Mail: e.fastabend@stadt-duisburg.de
Cathrin Warzecha
Tel.: 0203 / 283 98 4607
E-Mail: c.warzecha@stadt-duisburg.de