Kursdetails

Veranstaltung "Beruflich qualifizieren - welche Möglichkeiten habe ich? In Kooperation mit der Agentur für Arbeit" (Nr. MZ4228B) wurde aus dem Warenkorb entfernt.

Fit und schlank

Anmeldung möglich

Kursnr.	MR6605
Beginn	Mittwoch, 10.09.2025 bis Mittwoch, 17.12.2025 / 18:30 Uhr
Dauer	13 Termine / 26 Unterrichtseinheiten
Kursort	Gesamtschule DU-Mitte;Turnhalle
Kosten	72,50 EUR (erm.: 55/37/17)
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Kursbeschreibung

Dieses Training fordert, aber überfordert Sie nicht!
Wir feiern die Vielfalt der Bewegungsformen: Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit, Koordination, Gleichgewicht und Beweglichkeit werden gleichermaßen trainiert.
Neben der Kraft arbeiten wir gezielt an Kraftausdauer, Balance und Körperkontrolle - für eine ganzheitliche Verbesserung Ihrer Fitness.
Die raffinierte Mischung aus Fatburner-Übungen zur Fettverbrennung und Muskeltoning für eine straffe Silhouette macht dieses Workout besonders effektiv.
Der Stoffwechsel wird angekurbelt, die Kalorien schmelzen und Ihre Muskulatur wird definiert. Ihre Figur wird es Ihnen danken!

Turnhalle, Eingang Oranienstraße

Falkstr. 44
47051 Duisburg

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

10.09.2025

Uhrzeit

18:30 - 20:00 Uhr

Ort