Nach der Arbeit, vor dem Kurs oder zwischen dem Einkauf in der Stadt: Unser JOUR FIXE bietet als fester Termin an jedem Donnerstag im Semester ein Programm mit Literatur, Musik, Einblicken in Kulturgeschichte und weiteren Themen eine Stunde lang eine Pause vom Alltag. Zum Reinschnuppern in neue Themen, zum Kennenlernen von neuen Autorinnen und Autoren. An jedem Donnerstag im Semester um 17 Uhr im Saal der Volkshochschule in der Stadtmitte - Der Eintritt ist frei.
Auf vielfachen Wunsch der Teilnehmenden können Sie sich hier die Themen des Jour Fixe als pdf herunterladen.
Infoveranstaltung zu Resilienz, Priming, Fokus, NLP – die Grundlage für privaten und geschäftlichen Erfolg
(4521/22, 4524, 4537/38, 4540)
Anmeldung möglich
| Kursnr. | MZ4520 |
| Beginn | Donnerstag, 01.10.2026 / 17:00 Uhr |
| Dauer | 1 Termin / 2 Unterrichtseinheiten |
| Kursort | VHS im Stadtfenster;Raum117 |
| Kosten | entgeltfrei |
| Downloads |
|
Kursbeschreibung
In dieser Infoveranstaltung erhalten Sie einen ersten Überblick über zentrale Themen der persönlichen Weiterentwicklung. Dazu gehören mentale Stärke (Resilienz), Fokus (mentale Klarheit), Priming (gezielte Aktivierung innerer Ressourcen) sowie NLP (Neurolinguistisches Programmieren). Die Inhalte werden verständlich erklärt und anhand von Beispielen aus dem Alltag greifbar gemacht.Sie erfahren, wie diese Methoden wirken und in welchen Situationen sie hilfreich sind. So bekommen Sie ein Gefühl dafür, welche Themen Sie aktuell am meisten unterstützen können.
Ein besonderer Schwerpunkt liegt darauf, gemeinsam herauszufinden, welches Format zu Ihrer persönlichen oder beruflichen Situation passt. Sie erhalten Orientierung – individuell, wirkungsvoll und alltagsnah – und können Fragen klären.
Das erwartet Sie:
• Überblick gewinnen: Verschiedene Themen und Methoden
• Zusammenhänge verstehen: Mentale Stärke, Kommunikation und Zielarbeit einordnen
• Praxisnahe Einblicke: Beispiele und kurze Übungen erleben
• Passendes Angebot finden: Individuelle Orientierung für Ihre Weiterentwicklung
Die Kurse werden von Florian Wey geleitet. Als CEO, Speaker, Trainer und Human Performance Expert begleitet er seit über 20 Jahren Menschen und Unternehmen in den Bereichen Resilienz, Kommunikation, Persönlichkeitsentwicklung, Profiling, Compliance und Zertifizierung. Sein Motto: ‚Trust meets Humor‘ – praxisnah, verständlich und mit einer Portion Humor.
Kurse des Dozenten
Ansprechpartner*innen:
Ilona Lendermann
Tel.: 0203 / 283 98 4603
E-Mail: i.lendermann@stadt-duisburg.de
Nicole Hübner
Tel.: 0203 / 283 98 4592
E-Mail: n.huebner@stadt-duisburg.de
