Nach der Arbeit, vor dem Kurs oder zwischen dem Einkauf in der Stadt: Unser JOUR FIXE bietet als fester Termin an jedem Donnerstag im Semester ein Programm mit Literatur, Musik, Einblicken in Kulturgeschichte und weiteren Themen eine Stunde lang eine Pause vom Alltag. Zum Reinschnuppern in neue Themen, zum Kennenlernen von neuen Autorinnen und Autoren. An jedem Donnerstag im Semester um 17 Uhr im Saal der Volkshochschule in der Stadtmitte - Der Eintritt ist frei.
Auf vielfachen Wunsch der Teilnehmenden können Sie sich hier die Themen des Jour Fixe als pdf herunterladen.
Karate zum Kennenlernen
(alle Altersgruppen)
Anmeldung möglich
| Kursnr. | MZ6752 |
| Beginn | Samstag, 28.02.2026 / 14:00 Uhr |
| Dauer | 1 Termin / 4 Unterrichtseinheiten |
| Kursort | VHS im Stadtfenster;Raum126 |
| Kosten |
23 EUR (erm.: 18/17/17) |
| Downloads |
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Kursbeschreibung
Karate ist eine Kampfkunst, mit der sich Fitness, Körperwahrnehmung, Selbstbeherrschung und Gesundheit steigern lassen. Ein abschließendes Ziel wird nicht angestrebt; der Weg ist hier das Ziel. Im Training steht die Achtung vor der Trainingspartnerin bzw. dem Trainingspartner im Vordergrund. Es wird miteinander gelernt und geübt, nicht gegeneinander. Ob mit oder ohne Trainingspartnerin/Trainingspartner: In diesem Schnupper-Workshop geht es Grundprinzipien und -techniken des Karate.Kurse des Dozenten
Ansprechpartner*innen:
Heike Pieper
Tel.: 0203 / 283 98 4609
E-Mail: h.pieper@stadt-duisburg.de
Sabine Unterberg
Tel.: 0203 / 283 98 4626
E-Mail: s.unterberg@stadt-duisburg.de