Nach der Arbeit, vor dem Kurs oder zwischen dem Einkauf in der Stadt: Unser JOUR FIXE bietet als fester Termin an jedem Donnerstag im Semester ein Programm mit Literatur, Musik, Einblicken in Kulturgeschichte und weiteren Themen eine Stunde lang eine Pause vom Alltag. Zum Reinschnuppern in neue Themen, zum Kennenlernen von neuen Autorinnen und Autoren. An jedem Donnerstag im Semester um 17 Uhr im Saal der Volkshochschule in der Stadtmitte - Der Eintritt ist frei.
Auf vielfachen Wunsch der Teilnehmenden können Sie sich hier die Themen des Jour Fixe als pdf herunterladen.
Gesundheit - Ernährung
Gesundheit - Ernährung
Sie können folgende Kategorien auswählen:
Kurse
Aquafitness
- Kursnummer: NR6681
- Datum: Mo. 02.09.2024 - Mo. 09.12.2024
- Uhrzeit: 19:45 - 20:30 Uhr
- Ort: GGS Beeckerwerth;Lehrschwimmbecken
37,00 €
Aquafitness
- Kursnummer: NR6687
- Datum: Do. 29.08.2024 - Do. 05.12.2024
- Uhrzeit: 17:30 - 18:15 Uhr
- Ort: GGS Beeckerwerth;Lehrschwimmbecken
31,00 €
"B.O.P." - Gymnastik
- Kursnummer: WR6504
- Datum: Di. 03.09.2024 - Di. 10.12.2024
- Uhrzeit: 20:00 - 21:00 Uhr
- Ort: OSC Sportwelt;OSC Sportwelt
50,00 €
Abnehmen ohne Schlankheitskur - Abschied von Diätmythen
- Kursnummer: SZ6980
- Datum:
Mi, 17.04., 20:00 - 21:30 Uhr
Mi, 15.05., 20:00 - 21:30 Uhr
Mi, 29.05., 20:00 - 21:30 Uhr
Mi, 12.06., 20:00 - 21:30 Uhr
Mi, 26.06., 20:00 - 21:30 Uhr
Mi, 03.07., 20:00 - 21:30 Uhr
12 Ustd - Uhrzeit: 20:00 - 21:30 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum005
65,00 €
Abnehmen ohne Schlankheitskur - Abschied von Diätmythen
- Kursnummer: SZ6980
- Datum: Mi. 11.09.2024 - Mi. 30.10.2024
- Uhrzeit: 20:00 - 21:30 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum221
65,00 €
Abnehmen und Sport treiben
- Kursnummer: SR6463
- Datum: Mi. 04.09.2024 - Mi. 11.12.2024
- Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
- Ort: Gesamtschule DU-Mitte;Turnhalle
72,50 €
Achtsamkeitstraining MBSR - Stressbewältigung durch Achtsamkeit
Bildungsurlaub
- Kursnummer: SZ6203
- Datum: Mo. 20.01.2025 - Fr. 24.01.2025
- Uhrzeit: 09:30 - 15:00 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
253,00 €
Afrikanische Küche - Quer durch Afrika
- Kursnummer: SZ6946
- Datum: Di. 12.11.2024
- Uhrzeit: 18:30 - 21:30 Uhr
- Ort: Gustav-Heinemann-Realschule;Lehrküche
22,00 €
After-Work-Yoga
- Kursnummer: SR6349
- Datum: Mo. 26.08.2024 - Mo. 09.12.2024
- Uhrzeit: 18:15 - 19:45 Uhr
- Ort: Karl-Martin-Haus;Kirchengemeinde
56,00 €
Aquafitness
- Kursnummer: NR6680
- Datum: Mo. 26.08.2024 - Mo. 16.12.2024
- Uhrzeit: 19:00 - 19:45 Uhr
- Ort: GGS Beeckerwerth;Lehrschwimmbecken
37,00 €
Aquafitness
- Kursnummer: NR6682
- Datum: Mo. 02.09.2024 - Mo. 09.12.2024
- Uhrzeit: 20:30 - 21:15 Uhr
- Ort: GGS Beeckerwerth;Lehrschwimmbecken
37,00 €
Aquafitness
- Kursnummer: NR6683
- Datum: Do. 29.08.2024 - Do. 05.12.2024
- Uhrzeit: 16:00 - 16:45 Uhr
- Ort: GGS Beeckerwerth;Lehrschwimmbecken
31,00 €
Aquafitness
- Kursnummer: NR6684
- Datum: Mi. 04.09.2024 - Mi. 11.12.2024
- Uhrzeit: 19:15 - 20:00 Uhr
- Ort: GGS Beeckerwerth;Lehrschwimmbecken
37,00 €
Aquafitness
- Kursnummer: NR6685
- Datum: Mi. 04.09.2024 - Mi. 11.12.2024
- Uhrzeit: 20:00 - 20:45 Uhr
- Ort: GGS Beeckerwerth;Lehrschwimmbecken
37,00 €
Aquafitness
- Kursnummer: NR6686
- Datum: Do. 29.08.2024 - Do. 05.12.2024
- Uhrzeit: 16:45 - 17:30 Uhr
- Ort: GGS Beeckerwerth;Lehrschwimmbecken
31,00 €
Aquafitness
- Kursnummer: NR6688
- Datum: Fr. 06.09.2024 - Fr. 06.12.2024
- Uhrzeit: 16:15 - 17:15 Uhr
- Ort: GGS Unter den Kastanien;Lehrschwimmbecken
37,00 €
Aquafitness
- Kursnummer: NR6689
- Datum: Fr. 06.09.2024 - Fr. 06.12.2024
- Uhrzeit: 17:15 - 18:15 Uhr
- Ort: GGS Unter den Kastanien;Lehrschwimmbecken
37,00 €
Aquafitness
- Kursnummer: NR6690
- Datum: Fr. 06.09.2024 - Fr. 06.12.2024
- Uhrzeit: 18:15 - 19:15 Uhr
- Ort: GGS Unter den Kastanien;Lehrschwimmbecken
37,00 €
Aquafitness
- Kursnummer: NR6691
- Datum: Di. 03.09.2024 - Di. 10.12.2024
- Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
- Ort: GGS Beeckerwerth;Lehrschwimmbecken
48,00 €
Aquafitness
- Kursnummer: NR6692
- Datum: Di. 03.09.2024 - Di. 10.12.2024
- Uhrzeit: 20:00 - 21:00 Uhr
- Ort: GGS Beeckerwerth;Lehrschwimmbecken
48,00 €
Aquafitness
- Kursnummer: NR6693
- Datum: Di. 03.09.2024 - Di. 10.12.2024
- Uhrzeit: 21:00 - 22:00 Uhr
- Ort: GGS Beeckerwerth;Lehrschwimmbecken
48,00 €
Aquafitness
- Kursnummer: SR6679
- Datum:
mi 10x, 19:00 - 20:00 Uhr
04.09. - 27.11. / 10 Zstd - Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
- Ort: Waldschule;Lehrschwimmbecken
37,00 €
Asiatische Fingerfood-Spezialitäten
- Kursnummer: SZ6945
- Datum: Mo. 18.11.2024
- Uhrzeit: 18:30 - 21:30 Uhr
- Ort: Gustav-Heinemann-Realschule;Lehrküche
22,00 €
Asiatische vegetarische Küche
- Kursnummer: WR6930
- Datum: Di. 29.10.2024
- Uhrzeit: 18:30 - 21:30 Uhr
- Ort: Erich-Kästner Gesamtschule Feldstr.;Lehrküche
21,00 €
Asiatisches Fingerfood für Feinschmecker - raffiniert, leicht & lecker
- Kursnummer: WR6940
- Datum: Di. 26.11.2024
- Uhrzeit: 18:30 - 21:30 Uhr
- Ort: Erich-Kästner Gesamtschule Feldstr.;Lehrküche
21,00 €