Zumba®-Fitness
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Kursnr. | SR6575 |
Beginn | Montag, 02.09.2024 bis Montag, 09.12.2024 / 18:00 Uhr |
Dauer | 13 Termine / 17,33 Unterrichtseinheiten |
Kursort | Franziskushaus;Franziskushaus |
Kosten |
49 EUR (erm.: 37/25/17) |
Wichtig | Bitte bringen Sie Sportbekleidung, Handtuch und Wasser mit. |
Downloads | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
Kursbeschreibung
Zumba®-Fitness ist das Richtige für alle, die etwas für ihre Fitness tun wollen, aber nicht auf den Spaß verzichten möchten. Es handelt sich um ein Kardio-Training mit Fitnessanteil zu lateinamerikanischen und anderen Rhythmen. Zumba®-Fitness bietet ein ganzheitliches Training des Körpers. Wer Spaß an der Bewegung hat und lernen möchte, wie er seinem Körper etwas Gutes tun kann, der ist in diesem Kurs genau richtig. Eine tänzerische Vorerfahrung ist nicht nötig. Mit dem Erklingen der rhythmischen Musik bewegen sich die Beine wie von selbst. Das Workout basiert auf dem Prinzip 'Join the Party'Stärken Sie Ihr Wohlbefinden und Ihre Ressourcen für Alltag und Beruf!
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
02.09.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Am Glockenturm 1,
Franziskushaus;Franziskushaus
Datum
09.09.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Am Glockenturm 1,
Franziskushaus;Franziskushaus
Datum
16.09.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Am Glockenturm 1,
Franziskushaus;Franziskushaus
Datum
23.09.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Am Glockenturm 1,
Franziskushaus;Franziskushaus
Datum
30.09.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Am Glockenturm 1,
Franziskushaus;Franziskushaus
Datum
07.10.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Am Glockenturm 1,
Franziskushaus;Franziskushaus
Datum
28.10.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Am Glockenturm 1,
Franziskushaus;Franziskushaus
Datum
04.11.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Am Glockenturm 1,
Franziskushaus;Franziskushaus
Datum
11.11.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Am Glockenturm 1,
Franziskushaus;Franziskushaus
Datum
18.11.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Am Glockenturm 1,
Franziskushaus;Franziskushaus
Kurse der Dozentin
Kurse des Dozenten
Ansprechpartner*innen:
Heike Pieper
Tel.: 02 03 / 2 83 27 75
E-Mail: h.pieper@stadt-duisburg.de
Geschäftsstelle Mitte-Süd
Tel.: 02 03 / 283 2616
E-Mail: vhs-mitte-sued@stadt-duisburg.de