Geschichte - Regionalgeschte
Oft verschlägt es einen in eine Stadt, von der man nicht viel weiß. Wir sorgen dafür, dass Sie sich in Duisburg in Raum und Zeit orientieren können.
Buddhismus - lernen mit sich selbst in Frieden zu leben
Anmeldung möglich
Kursnr. | SZ2105 |
Beginn | Sonntag, 17.11.2024 / 10:00 Uhr |
Dauer | 1 Termin / 8 Unterrichtseinheiten |
Kursort | VHS im Stadtfenster;Raum412 |
Kosten |
35 EUR (erm.: 27/18/17) |
Wichtig | Eine einstündige Mittagspause ist eingeplant. |
Downloads |
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Kursbeschreibung
Der Buddhismus bietet eine Vielzahl von Erkenntnissen und Methoden, wie der Entwicklung positiver Emotionen für sich selbst und andere, der Übung von Achtsamkeit, d.h. bewusst im gegenwärtigen Moment zu leben und verschiedener Meditationsformen, die es uns möglich machen, mit unserem eigenen menschlichen Potenzial in Berührung zu kommen und in uns selbst Glück und Frieden zu finden, die völlig unabhängig von äußeren Bedingungen sind. Wir betrachten auch ihre Anwendung im Alltagsleben und wie sie uns helfen können, zu wirklicher Unabhängigkeit und Unbeschwertheit zu gelangen, wie der Buddhismus also zur praktischen Lebenskunst werden kann. Um einen eigenen Eindruck davon zu gewinnen, gibt es zwei kurze angeleitete Meditationen.Eine einstündige Mittagspause ist eingeplant.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
17.11.2024
Uhrzeit
10:00 - 17:00 Uhr
Ort
Steinsche Gasse 26,
VHS im Stadtfenster;Raum412
Ansprechpartner*innen:
Claudia Kleinert
Tel.: 02 03 / 283 41 57
E-Mail: c.kleinert@stadt-duisburg.de
Anke Sowa
Tel.: 0203 283-2206
E-Mail: a.sowa@stadt-duisburg.de