Bildung für nachhaltige Entwicklung

Die heutige Gesellschaft ist umweltbewusster als noch wenige Jahre zuvor. Alle sehen die Notwendigkeit ein, sich für den Umelt- und Naturschutz einzusetzen. Oft fragt man sich, wie kann ich selbst mit meinem Verhalten dazu beitragen, dass die Umwelt weniger belastet wird. Was kann ich persönlich zum Klimaschutz beitragen. Wir haben Antworten auf diese und weitere Fragen, wir bieten interessierten Bürgerinnen und Bürgern in unterschiedlichen Zirkeln die Möglichkeit zum Austausch. Nicht umsonst hieß unser Jubiläumsmotto "100 Jahre Wissen teilen."

Kursdetails

Abnehmen ohne Schlankheitskur - Abschied von Diätmythen

Anmeldung möglich Anmeldung möglich
Kursnr. SZ6980
Beginn Mittwoch, 11.09.2024 bis Mittwoch, 30.10.2024 / 20:00 Uhr
Dauer 6 Termine / 12 Unterrichtseinheiten
Kursort VHS im Stadtfenster;Raum411
Kosten 65 EUR
(erm.: 49/33/17)
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Kursbeschreibung

Verabschieden Sie sich von den Diätmythen und –versprechen. Erarbeiten Sie sich Ihren eigenen Plan für Ihre gesunde Ernährung. Lernen Sie sich mit Hilfe der KinKout-Methode (Kalorien in, Kalorien out) kalorienbewusst und gesund zu ernähren. Einfache Werkzeuge helfen Ihnen dabei, wieder auf Ihre ureigenen Instinkte der Nahrungsaufnahme zu vertrauen und somit nachhaltig Ihr Wohlfühlgewicht zu erreichen. Das Ganze ohne Lebensmittelverbote, ohne Sportzwang, ohne Nahrungsergänzungsmittel und ohne Jo-Jo-Effekt.

Raum 411 / Kunstraum, 16 Pl.

Steinsche Gasse 26
47051 Duisburg


Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
11.09.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Steinsche Gasse 26, VHS im Stadtfenster;Raum411
Datum
18.09.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Steinsche Gasse 26, VHS im Stadtfenster;Raum411
Datum
25.09.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Steinsche Gasse 26, VHS im Stadtfenster;Raum411
Datum
02.10.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Steinsche Gasse 26, VHS im Stadtfenster;Raum411
Datum
09.10.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Steinsche Gasse 26, VHS im Stadtfenster;Raum411
Datum
30.10.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Steinsche Gasse 26, VHS im Stadtfenster;Raum411

Ansprechpartner*innen:

Marissa Turaç
Tel.: 02 03 / 283 84 52
E-Mail: m.turac@stadt-duisburg.de

Stefan Wewer
Tel.: 02 03 / 283 2286
E-Mail: s.wewer@stadt-duisburg.de


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