Breathwalk
Anmeldung möglich
Kursnr. | SZ6620 |
Beginn | Donnerstag, 15.08.2024 bis Donnerstag, 26.09.2024 / 16:30 Uhr |
Dauer | 7 Termine / 7 Unterrichtseinheiten |
Kursort | Treffpunkt;Stadtwald Duisburg |
Kosten |
39 EUR (erm.: 30/20/17) |
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Kursbeschreibung
Breathwalk ist sanftes, entspannendes und vitalisierendes Bewegungstraining im Freien aus der Tradition des Kundalini Yoga. Es verbindet einfaches Gehen, rhythmische Atemmuster und meditative Aufmerksamkeit. Breathwalk kann in jedem Alter erlernt werden, stärkt das Herz-Kreislauf-System, regt den Stoffwechsel an, erhöht die Konzentrationsfähigkeit, gleicht Stress aus und wirkt stimmungsaufhellend.Das Training findet im Stadtwald Duisburg statt.
Treffpunkt: Vor "TURA88", Lorharstraße, Ecke Kammerstraße
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
15.08.2024
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Treffpunkt;Stadtwald Duisburg
Datum
22.08.2024
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Treffpunkt;Stadtwald Duisburg
Datum
29.08.2024
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Treffpunkt;Stadtwald Duisburg
Datum
05.09.2024
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Treffpunkt;Stadtwald Duisburg
Datum
12.09.2024
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Treffpunkt;Stadtwald Duisburg
Datum
19.09.2024
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Treffpunkt;Stadtwald Duisburg
Datum
26.09.2024
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Treffpunkt;Stadtwald Duisburg
Ansprechpartner*innen:
Heike Pieper
Tel.: 02 03 / 2 83 27 75
E-Mail: h.pieper@stadt-duisburg.de
Sabine Unterberg
Tel.: 02 03 / 2 83 30 58
E-Mail: s.unterberg@stadt-duisburg.de