Elterliche Resilienz: Wie ein Fels in der Brandung

Kursbeschreibung

Elternschaft kann zweifellos eine der anspruchsvollsten, aber gleichzeitig erfüllendsten Aufgaben im Leben sein. Als Eltern sehen Sie sich ständig mit Veränderungen und unerwarteten Situationen konfrontiert, die Ihre Geduld und Widerstandsfähigkeit auf die Probe stellen. Die Fähigkeit, inmitten der Turbulenzen des Lebens standhaft zu bleiben, ist entscheidend, um nicht nur Ihre eigenen Bedürfnisse zu erfüllen, sondern auch die Ihres Kindes oder Jugendlichen.
Resilienz, Ihre mentale Widerstandskraft, basiert auf sieben Säulen, die Ihnen einen Schutzschild gegen die Herausforderungen des Lebens bieten können – sei es Stress, negative Gefühle oder schwierige Situationen. Erfahrungen, denen auch Kinder und Jugendliche bereits früh im Leben ausgesetzt sein können. Diese Säulen ermöglichen es Ihnen, sich von verschiedensten Herausforderungen des Lebens zu erholen oder sogar gestärkt aus schwierigen Situationen hervorzugehen.
In diesem Seminar werden Ihnen durch praktische Übungen, angelehnt an theoretisches Wissen über Resilienz im Kindes- und Jugendalter, Wege aufgezeigt, wie Sie diese Widerstandskraft nicht nur bei sich selbst entwickeln, sondern auch an Ihr Kind oder Ihren Jugendlichen vermitteln können.
Gemeinsam arbeiten wir daran, wie Resilienz zu einem stabilen Felsen in der Brandung für Sie und Ihr Kind oder Ihren Jugendlichen werden kann!