Kursdetails

Veranstaltung "Step Aerobic „Step by Step“ für Anfängerinnen und Anfänger" (Nr. MZ6580) wurde in den Warenkorb gelegt.

Step Aerobic „Step by Step“ für Anfängerinnen und Anfänger

Anmeldung möglich

Kursnr.	MZ6580
Beginn	Donnerstag, 08.10.2026 bis Donnerstag, 19.11.2026 / 08:45 Uhr
Dauer	5 Termine / 5 Unterrichtseinheiten
Kursort	VHS im Stadtfenster;Raum126
Kosten	19 EUR (erm.: 17/17/17)
Wichtig	Bitte Sportkleidung und feste Hallen-Sportschuhe mit heller Sohle (keine Gymnastikschuhe) mitbringen.
Downloads	Info zu Parkplätzen und ÖPNV-Anbindung (Stand 02.12.2024)

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Kursbeschreibung

In diesem Kurs erlernen Sie schrittweise und in angemessenem Tempo die Grundschritte der Step-Aerobic. Haben Sie Freude an der Bewegung zur Musik und möchten Ihre Fitness steigern oder erhalten? Dann sind Sie hier richtig! Auch Koordination und Gleichgewichtssinn werden in diesem Kurs geschult. Wem das Step-Brett zu hoch erscheint, der kann alle Schritte auch auf dem Boden durchführen. In diesem Kurs können alle mitmachen, unabhängig vom Alter!

Raum 126 / Gymnastikraum

Steinsche Gasse 26
47051 Duisburg

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

08.10.2026

Uhrzeit

08:45 - 09:45 Uhr

Ort