Fitness Yoga
Anmeldung möglich
| Kursnr. | WR6354 |
| Beginn | Dienstag, 03.09.2024 bis Dienstag, 03.12.2024 / 19:45 Uhr |
| Dauer | 12 Termine / 24 Unterrichtseinheiten |
| Kursort | Ev. Kirchengemeinde Ulmenhof;Ev.Kirch,Gem. Ulmenhof |
| Kosten |
72,50 EUR (erm.: 55/37/17) |
| Wichtig | Bitte zwei Stunden vorher nichts essen und Sportkleidung, Handtuch, Yogamatte, Decke sowie ausreichend Mineralwasser bereit halten |
| Downloads | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
Kursbeschreibung
Wem das 'normale' Yoga zu langsam oder nicht anstrengend genug ist, kann sich hier auspowern.Fitness Yoga wird im Stil des dynamischen Vinyasa Yoga unterrichtet. Durch das intensive Training wird neben der Muskulatur auch das Herz-Kreislauf-System gestärkt. Die Körperspannung wird verbessert und die gesamte Figur gestrafft.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
26.11.2024
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Ulmenstr. 31,
Ev. Kirchengemeinde Ulmenhof;Ev.Kirch,Gem. Ulmenhof
Datum
03.12.2024
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Ulmenstr. 31,
Ev. Kirchengemeinde Ulmenhof;Ev.Kirch,Gem. Ulmenhof
Kurse der Dozentin
Ansprechpartner*innen:
Eva Fastabend
Tel.: 02 03 / 2 83 4326
E-Mail: e.fastabend@stadt-duisburg.de
Birgit Callea
Tel.: 02 03 / 283 84 51
E-Mail: b.callea@stadt-duisburg.de