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Gesundheit - Ernährung
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Kurse

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Fitness in der zweiten Lebenshälfte

  • Kursnummer: SZ6838
  • Datum: Fr. 06.09.2024 - Fr. 20.12.2024
  • Uhrzeit: 10:30 - 11:30 Uhr
  • Ort: Karl-Martin-Haus;Kirchengemeinde
49,00 €
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Aquafitness

  • Kursnummer: NR6688
  • Datum: Fr. 06.09.2024 - Fr. 06.12.2024
  • Uhrzeit: 16:15 - 17:15 Uhr
  • Ort: GGS Unter den Kastanien;Lehrschwimmbecken
37,00 €
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Aquafitness

  • Kursnummer: NR6689
  • Datum: Fr. 06.09.2024 - Fr. 06.12.2024
  • Uhrzeit: 17:15 - 18:15 Uhr
  • Ort: GGS Unter den Kastanien;Lehrschwimmbecken
37,00 €
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Yoga 50+

  • Kursnummer: WR6339
  • Datum: Fr. 06.09.2024 - Fr. 20.12.2024
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
  • Ort: VHS Arndtstraße;Raum03
72,50 €
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Aquafitness

  • Kursnummer: NR6690
  • Datum: Fr. 06.09.2024 - Fr. 06.12.2024
  • Uhrzeit: 18:15 - 19:15 Uhr
  • Ort: GGS Unter den Kastanien;Lehrschwimmbecken
37,00 €
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Schwitzbox: Bodyweight Training

  • Kursnummer: SR6604
  • Datum: Fr. 06.09.2024 - Fr. 20.12.2024
  • Uhrzeit: 18:45 - 20:15 Uhr
  • Ort: Akademie für Wissenschaft und Technik;Gymnastikraum
72,50 €
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Karibische Küche

  • Kursnummer: SZ6923
  • Datum: Mo. 09.09.2024
  • Uhrzeit: 18:30 - 21:30 Uhr
  • Ort: Gustav-Heinemann-Realschule;Lehrküche
22,00 €
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Feldenkrais®

Entspannt und beweglich mit Feldenkrais®
  • Kursnummer: SR6219
  • Datum: Mo. 09.09.2024 - Mo. 25.11.2024
  • Uhrzeit: 19:30 - 21:00 Uhr
  • Ort: Franziskushaus;Franziskushaus
56,00 €
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Yoga 50+

  • Kursnummer: SZ6337
  • Datum: Di. 10.09.2024 - Di. 12.11.2024
  • Uhrzeit: 14:45 - 16:15 Uhr
  • Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
45,00 €
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Westafrikanische Küche – Noch mehr Spezialitäten aus Gambia

  • Kursnummer: SZ6904
  • Datum: Di. 10.09.2024
  • Uhrzeit: 18:30 - 21:30 Uhr
  • Ort: Gustav-Heinemann-Realschule;Lehrküche
23,00 €
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Meal Prep - oder gut vorbereitet fürs Büro oder die Woche

  • Kursnummer: WR6933
  • Datum: Di. 10.09.2024
  • Uhrzeit: 18:30 - 21:30 Uhr
  • Ort: Erich-Kästner Gesamtschule Feldstr.;Lehrküche
26,00 €
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Universell und einfach - der Wok

  • Kursnummer: SZ6938
  • Datum: Mi. 11.09.2024
  • Uhrzeit: 18:30 - 21:30 Uhr
  • Ort: Gustav-Heinemann-Realschule;Lehrküche
22,00 €
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Abnehmen ohne Schlankheitskur - Abschied von Diätmythen

  • Kursnummer: SZ6980
  • Datum: Mi. 11.09.2024 - Mi. 30.10.2024
  • Uhrzeit: 20:00 - 21:30 Uhr
  • Ort: VHS im Stadtfenster;Raum221
65,00 €
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Kajak-Einführungsworkshop

in Zusammenarbeit mit dem Kanusportverein Duisburg-Wedau e.V.
  • Kursnummer: SZ6715
  • Datum: Fr. 13.09.2024 - So. 15.09.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 15:00 Uhr
  • Ort: Kanusportverein Duisburg Wedau e.V.;Kanusportverein
63,00 €
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Stress-lass-nach-Workshop

  • Kursnummer: SZ6202
  • Datum: Sa. 14.09.2024
  • Uhrzeit: 10:30 - 14:30 Uhr
  • Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
29,00 €
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Das Beste aus der asiatischen Küche

  • Kursnummer: SZ6939
  • Datum: Mo. 16.09.2024
  • Uhrzeit: 18:30 - 21:30 Uhr
  • Ort: Gustav-Heinemann-Realschule;Lehrküche
22,00 €
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Vegetarische türkische Küche

mit regionalen und frischen Produkten
  • Kursnummer: SZ6918
  • Datum: Di. 17.09.2024
  • Uhrzeit: 18:30 - 21:30 Uhr
  • Ort: Gustav-Heinemann-Realschule;Lehrküche
24,00 €
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Feldenkrais®

Entspannt und beweglich mit Feldenkrais®
  • Kursnummer: SZ6218
  • Datum: Mi. 18.09.2024 - Mi. 09.10.2024
  • Uhrzeit: 12:00 - 13:30 Uhr
  • Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
23,00 €
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Die Küche Großbritanniens

  • Kursnummer: WR6954
  • Datum: Mi. 18.09.2024
  • Uhrzeit: 18:30 - 21:30 Uhr
  • Ort: Erich-Kästner Gesamtschule Feldstr.;Lehrküche
26,00 €
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Kajak-Kurs für Fortgeschrittene

in Zusammenarbeit mit dem Kanusportverein Duisburg-Wedau e.V.
  • Kursnummer: SZ6716
  • Datum: Fr. 20.09.2024 - So. 22.09.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 15:00 Uhr
  • Ort: Kanusportverein Duisburg Wedau e.V.;Kanusportverein
63,00 €
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Welcher Wein zu welchem Anlass?

  • Kursnummer: SZ6964
  • Datum: Fr. 20.09.2024
  • Uhrzeit: 17:45 - 21:45 Uhr
  • Ort: VHS Königstraße;013 - Vortragssaal
60,00 €
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Zilgrei - die wirksame Selbsthilfemethode

  • Kursnummer: SZ6231
  • Datum: Sa. 21.09.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 13:00 Uhr
  • Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
23,00 €
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Workshop: Breathwalk intensiv

  • Kursnummer: SZ6619
  • Datum: Sa. 21.09.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 12:15 Uhr
  • Ort: Treffpunkt;Stadtwald Duisburg
15,00 €
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Meditatives Singen

  • Kursnummer: SZ6388
  • Datum: So. 22.09.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 13:15 Uhr
  • Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
23,00 €
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Krav Maga für Frauen

  • Kursnummer: SZ6754
  • Datum: So. 22.09.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 13:00 Uhr
  • Ort: VHS im Stadtfenster;Raum005
25,00 €
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