Gesundheit & Sport
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte... wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Unsere Kurse fördern und stärken das eigenverantwortliche gesundheitsprophylaktische Verhalten. Sie richten sich an gesunde Personen und ersetzen keine Therapiemaßnahmen. Eine Beratung über Kursinhalte, Übungspraxis oder Teilnahmevoraussetzungen erhalten Sie telefonisch unter: 0203 283-2775.
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"Weinlese"
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Kursnr. | SZ2201 |
Beginn | Mittwoch, 11.09.2024 / 18:00 Uhr |
Dauer | 1 Termin / 2 Unterrichtseinheiten |
Kursort | VHS im Stadtfenster;Raum005 |
Kosten | 5 EUR |
Downloads |
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Kursbeschreibung
„Es wird a Wein sein, und mir wer'n nimmer sein“, klagten einst heurigenselig Hans Moser und Paul Hörbiger. Umso wichtiger, dass wir uns rechtzeitig mit dem Rebensaft befassen. Ansatzweise wissenschaftlich. Vornehmlich literarisch. Und weil dies schon so viele sprachschöpferische Geister getan haben, versprechen Dr. Claudia Kleinert und Thomas Bouvier ihren Gästen einen informativen, unterhaltsamen, anschaulichen Abend. Wir widmen uns auch - durchaus ernsthaft - dem Alkohol im Wein, doch keine Sorge, beschwipst, verkatert oder gar lebertrocken wird niemand die VHS verlassen. Es herrscht kein Weinzwang, aber Lachtränen sind durchaus erwünscht.Kurse des Dozenten
Kurse der Dozentin
Ansprechpartner*innen:
Claudia Kleinert
Tel.: 02 03 / 283 41 57
E-Mail: c.kleinert@stadt-duisburg.de
Anke Sowa
Tel.: 0203 283-2206
E-Mail: a.sowa@stadt-duisburg.de