Gesundheit & Sport
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte... wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Unsere Kurse fördern und stärken das eigenverantwortliche gesundheitsprophylaktische Verhalten. Sie richten sich an gesunde Personen und ersetzen keine Therapiemaßnahmen. Eine Beratung über Kursinhalte, Übungspraxis oder Teilnahmevoraussetzungen erhalten Sie telefonisch unter: 0203 283-2775.
Hier geht es zu den Kurs-Angeboten:
IT
Die Kurse unter der Kategorie "EDV-Basiswissen" setzen überwiegend keine EDV-Kenntnisse voraus. Dazu zählen der "Grundkurs Datenverarbeitung" und der "Computerkurs für ältere Menschen". Auch für das "Maschinenschreiben am PC" müssen Sie noch nicht mit dem Computer gearbeitet haben.
Bei allen anderen Veranstaltungen gehen unsere Kursleiterenden davon aus, dass die Teilnehmenden bereits PC-Vorkenntnisse haben. Beachten Sie deshalb bitte die Angaben zu notwendigen Vorkenntnissen in den Kursbeschreibungen.
Wir beraten Sie gerne: Unter Information und Beratung finden Sie die Beratungstermine zu Beginn jeden Semesters, zu denen Sie ohne Voranmeldung einfach vorbeikommen können.
Bei Fragen rund um das Lernen mit dem Internet hilft Ihnen unsere kostenlose Beratung zum Online-Lernen weiter.
Sie können folgende Kategorien auswählen:
Kurse
Information und Beratung zu den IT-Kursen
- Kursnummer: SZ5003
- Datum: Fr. 23.08.2024 - Di. 03.09.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 13:00 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum301
HTML für Einsteiger
- Kursnummer: WZ5678
- Datum: Fr. 13.12.2024 - So. 15.12.2024
- Uhrzeit: 18:00 - 20:15 Uhr
- Ort: VHS Arndtstraße;Raum13
Grundlagenseminar Textverarbeitung mit Word
- Kursnummer: WR5311
- Datum: Fr. 27.09.2024 - Sa. 28.09.2024
- Uhrzeit: 18:00 - 20:15 Uhr
- Ort: VHS Arndtstraße;Raum13
Grundlagenseminar PowerPoint
- Kursnummer: WR5353
- Datum: Sa. 12.10.2024
- Uhrzeit: 09:00 - 15:30 Uhr
- Ort: VHS Arndtstraße;Raum13
Grundlagenseminar Excel
- Kursnummer: SZ5323
- Datum: Sa. 28.09.2024 - So. 29.09.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 17:00 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum317
Grundkurs Datenverarbeitung
- Kursnummer: SR5201
- Datum:
mo 7x, 09:15 - 11:30 Uhr
23.09., 30.09., 28.10., 4.11., 11.11., 18.11., 25.11. / 21 Ustd - Uhrzeit: 09:15 - 11:30 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum317
Grafikdesign für Nichtgrafiker und Quereinsteiger
Grundlagen der Gestaltung - Bildungsurlaub
- Kursnummer: SZ4562
- Datum: Mi. 09.10.2024 - Fr. 11.10.2024
- Uhrzeit: 09:00 - 16:30 Uhr
- Ort: Online-Seminar;Onlineraum
Geschäftsgraphiken mit Excel
- Kursnummer: SZ5338
- Datum: Sa. 07.12.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 17:00 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum317
Fit für den Job: Word/Excel
- Kursnummer: SZ5302
- Datum: Sa. 23.11.2024 - So. 24.11.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 17:00 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum317
Finanzbuchführung (3) mit DATEV Prüfung für Interne
- Kursnummer: SZ4418
- Datum: Sa. 15.02.2025
- Uhrzeit: 10:00 - 14:00 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum317
Finanzbuchführung (3) mit DATEV
Xpert Business-Zertifikatskurs
- Kursnummer: SZ4416
- Datum: Sa. 25.01.2025 - Sa. 08.02.2025
- Uhrzeit: 10:00 - 17:00 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum317
Fachkraft Finanzbuchführung
Xpert Business
- Kursnummer: SZ4410
- Datum: Mo. 19.08.2024 - Sa. 22.02.2025
- Ort:
Excel: Einsatz von Pivot Tabellen
- Kursnummer: SZ5335
- Datum: Di. 10.12.2024
- Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum317
Excel: Datenbank und Filterfunktionen zur Abfrage großer Tabellen
- Kursnummer: SZ5337
- Datum: Di. 12.11.2024
- Uhrzeit: 09:00 - 14:00 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum317
Excel - Bildungsurlaub
- Kursnummer: SZ5321
- Datum: Mo. 07.10.2024 - Fr. 11.10.2024
- Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum317
Endlich verständlich: So funktionieren die Algorithmen von Google & Co.
SEO für Anfänger
- Kursnummer: SZ4568
- Datum: Di. 08.10.2024
- Uhrzeit: 18:15 - 20:45 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum316
Einstieg in die Welt der Programmierung
Bildungsurlaub mit Java und JavaScript
- Kursnummer: WZ5679
- Datum: Mo. 13.01.2025 - Do. 16.01.2025
- Uhrzeit: 10:30 - 16:00 Uhr
- Ort: VHS Arndtstraße;Raum13
Effizientes Arbeiten mit Excel
- Kursnummer: SZ5334
- Datum: Di. 26.11.2024
- Uhrzeit: 09:00 - 14:00 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum317
Effiziente Datenorganisation am eigenen Laptop
- Kursnummer: SZ5425
- Datum: Di. 05.11.2024 - Di. 03.12.2024
- Uhrzeit: 17:15 - 19:30 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum317
Digitale Kompetenz: Rad- und Wander-Touren im Internet planen
- Kursnummer: WR5108
- Datum: Do. 14.11.2024
- Uhrzeit: 18:30 - 21:30 Uhr
- Ort: VHS Arndtstraße;Raum13
Digitale Bildbearbeitung mit Photoshop
- Kursnummer: NZ5710
- Datum: Sa. 28.09.2024 - So. 29.09.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 17:00 Uhr
- Ort: VHS Parallelstraße;Raum5
Digitale Bildbearbeitung mit Adobe Photoshop Elements
- Kursnummer: NZ5714
- Datum: Sa. 09.11.2024 - So. 10.11.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 17:00 Uhr
- Ort: VHS Parallelstraße;Raum5
Digital-Café in Homberg-Hochheide
- Kursnummer: WR5453
- Datum: Mi. 04.09.2024 - Mi. 18.12.2024
- Uhrzeit: 12:00 - 14:15 Uhr
- Ort: Treffpunkt;Ladenlokal Hochheide Fresh
Der Duisentrieb-Makerspace und Repaircafé - Die digitale Kreativwerkstatt
- Kursnummer: SZ5811
- Datum: Do. 01.02.2024 - Do. 22.08.2024
- Uhrzeit: 18:00 - 21:00 Uhr
- Ort: VHS FABRIK;Raum007
Der Duisentrieb-Makerspace und Repaircafé - Die digitale Kreativwerkstatt
- Kursnummer: SZ5811
- Datum: Do. 29.08.2024 - Do. 30.01.2025
- Uhrzeit: 18:00 - 21:00 Uhr
- Ort: VHS FABRIK;Raum007