Gesundheit & Sport
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte... wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Unsere Kurse fördern und stärken das eigenverantwortliche gesundheitsprophylaktische Verhalten. Sie richten sich an gesunde Personen und ersetzen keine Therapiemaßnahmen. Eine Beratung über Kursinhalte, Übungspraxis oder Teilnahmevoraussetzungen erhalten Sie telefonisch unter: 0203 283-2775.
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Sie können folgende Kategorien auswählen:
Kurse
Niederländisch - A2 - Wat leuk! - ab Lektion 3
- Kursnummer: SZ8682
- Datum: Do. 05.09.2024 - Do. 19.12.2024
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum412
Englisch - A1.4. - Wie sag ich's auf Englisch?
- Kursnummer: SZ7304
- Datum: Mo. 02.09.2024 - Mo. 09.12.2024
- Uhrzeit: 15:30 - 17:00 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum413
Englisch - B1.2.Network Now ab Lektion 5
- Kursnummer: SZ7314
- Datum: Mo. 02.09.2024 - Mo. 09.12.2024
- Uhrzeit: 10:30 - 12:00 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum413
Englisch - B1 - Conversation - intermediate
- Kursnummer: SZ7504
- Datum: Mi. 04.09.2024 - Mi. 04.12.2024
- Uhrzeit: 11:00 - 12:30 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum413
Französisch - B1 - Auffrischkurs und Konversation
- Kursnummer: SZ8160
- Datum: Do. 05.09.2024 - Do. 19.12.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 11:30 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum413
Italienisch - A1 - Con piacere Nuovo A1
für Anfänger*innen ohne Vorkenntnisse
- Kursnummer: SZ8220
- Datum: Mo. 02.09.2024 - Mo. 09.12.2024
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum413
Italienisch - B1 - Konversation
- Kursnummer: SZ8265
- Datum: Fr. 06.09.2024 - Fr. 20.12.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 11:30 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum413
Spanisch - A1 - Con gusto Nuevo A1 - ab Lektion 9
- Kursnummer: SZ8337
- Datum: Mi. 04.09.2024 - Mi. 18.12.2024
- Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum413
Spanisch - B2 - Perfeccionando el idioma español
- Kursnummer: SZ8376
- Datum: Di. 03.09.2024 - Di. 10.12.2024
- Uhrzeit: 10:15 - 12:45 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum413
Kroatisch - A1- für Anfänger*innen ohne Vorkenntnisse
- Kursnummer: SZ8630
- Datum: Do. 05.09.2024 - Do. 19.12.2024
- Uhrzeit: 20:15 - 21:45 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum413
Kroatisch - A1 - ab Lektion 9
- Kursnummer: SZ8632
- Datum: Do. 05.09.2024 - Do. 19.12.2024
- Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum413
Englisch - A1.1. Great! für Anfänger*innen ohne Vorkenntnisse
- Kursnummer: SZ7300
- Datum: Mo. 02.09.2024 - Mo. 16.12.2024
- Uhrzeit: 14:00 - 15:30 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum415
Englisch - B1.2 - English File intermediate - ab Lektion 3a
- Kursnummer: SZ7313
- Datum: Di. 03.09.2024 - Di. 10.12.2024
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum415
Englisch - B2.1 - Conversation ab Lektion 3
- Kursnummer: SZ7508
- Datum: Mo. 02.09.2024 - Mo. 09.12.2024
- Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum415
Französisch für die Reise
für Anfänger*innen ohne Vorkenntnisse
- Kursnummer: SZ8103
- Datum: Sa. 23.11.2024 - So. 24.11.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 16:15 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum415
Spanisch - A1 - Con gusto Nuevo A1 - ab Lektion 6
- Kursnummer: SZ8333
- Datum: Do. 05.09.2024 - Do. 19.12.2024
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum415
Spanisch - B1 - Auffrischen und leichte Konversation
- Kursnummer: SZ8368
- Datum: Fr. 06.09.2024 - Fr. 20.12.2024
- Uhrzeit: 09:15 - 11:45 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum415
Kroatisch - A2 - ab Lektion 12
- Kursnummer: SZ8633
- Datum: Di. 03.09.2024 - Di. 10.12.2024
- Uhrzeit: 19:45 - 21:15 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum415
Neugriechisch - A2 - ab Lektion 9
- Kursnummer: SZ8653
- Datum: Mi. 04.09.2024 - Mi. 18.12.2024
- Uhrzeit: 17:00 - 18:30 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum415
Neugriechisch - B1 - ab Lektion 6
- Kursnummer: SZ8654
- Datum: Mi. 04.09.2024 - Mi. 18.12.2024
- Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum415
Englisch - A2/B1 - Conversation - pre-intermediate
- Kursnummer: SZ7501
- Datum: Fr. 06.09.2024 - Fr. 13.12.2024
- Uhrzeit: 10:45 - 12:15 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum416
Französisch - A1 - Voyages neu A1 - ab Lektion 5
- Kursnummer: SZ8127
- Datum: Do. 05.09.2024 - Do. 19.12.2024
- Uhrzeit: 17:30 - 19:00 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum416
Spanisch - B2 - Perfeccionando el idioma español
- Kursnummer: SZ8377
- Datum: Di. 03.09.2024 - Di. 10.12.2024
- Uhrzeit: 18:00 - 20:30 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum416
Englisch - An Evening in Jamaica - the Star of the Caribbean! - ab B1
- Kursnummer: SZ7003
- Datum: Fr. 15.11.2024
- Uhrzeit: 18:00 - 20:30 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;RaumMultifunktionsfläche 1.OG
PRÜFUNGSTERMINE "telc DEUTSCH B2" - telc GmbH
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Zur Beratung und Anmeldung wenden Sie sich bitte an Frau Röber-Pfannkuch, Tel. 0203/283 5769.
- Kursnummer: SZ9151
- Datum: Fr. 20.12.2024
- Uhrzeit: 08:00 - 17:00 Uhr
- Ort: VHS Königstraße;013 - Vortragssaal