Sommerakademie der DOME-Volkshochschulen

Kulturelle Bildung kennt kein Sommerloch.

Die Volkshochschulen der Städte Duisburg, Oberhausen, Mülheim und Essen (DOME) arbeiten in vielen Bereichen eng zusammen. So veranstalten sie seit 2007 regelmäßig in dem Zeitraum zwischen dem Frühjahrssemester und dem Herbstsemester die gemeinsame Sommerakademie mit zahlreichen Angeboten aus der kulturellen Bildung, des Gesundheits-, Sport- und Umweltbereiches. In allen vier beteiligten Städten finden an gewohnten, aber auch an neuen Orten kurze und längere Kurse aus allen Bereichen der künstlerischen Praxis statt. Darüber hinaus gibt es Exkursionen zu spannenden Orten in der Region und zu aktuellen Kunstausstellungen.

Programm Sommerakademie 2024 - Anmeldungen ab sofort möglich

Stöbern Sie durch das Programm der Sommerakademie 2024:

Übersicht über alle Angebote der DOME - Sommerakademie

Hier finden Sie die DOME - Sommerakademie-Veranstaltungen in 2024 als PDF zum Download. Diese Broschüre enthält alle Angebote der DOME-Volkshochschulen. Per Klick auf die jeweiligen Überschriften gelangen Sie direkt zur Anmeldung!

Die Duisburger Veranstaltungen folgen hier:

Kursdetails

Fitness Yoga

Anmeldung möglich Anmeldung möglich
Kursnr. SR6351
Beginn Donnerstag, 05.09.2024 bis Donnerstag, 19.12.2024 / 12:00 Uhr
Dauer 13 Termine / 26 Unterrichtseinheiten
Kursort Sporthalle Süd;Sporthalle Süd
Kosten 72,50 EUR
(erm.: 55/37/17)
Wichtig Bitte zwei Stunden vorher nichts essen und Sportkleidung, Handtuch, Yogamatte, Decke sowie ausreichend Mineralwasser mitbringen.
Downloads Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Kursbeschreibung

Wem das 'normale' Yoga zu langsam oder nicht anstrengend genug ist, kann sich hier auspowern.
Fitness Yoga wird im Stil des dynamischen Vinyasa Yoga unterrichtet. Durch das intensive Training wird neben der Muskulatur auch das Herz-Kreislauf-System gestärkt. Die Körperspannung wird verbessert und die gesamte Figur gestrafft.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
05.09.2024
Uhrzeit
12:00 - 13:30 Uhr
Ort
Mündelheimer Str. 129, Sporthalle Süd;Sporthalle Süd
Datum
12.09.2024
Uhrzeit
12:00 - 13:30 Uhr
Ort
Mündelheimer Str. 129, Sporthalle Süd;Sporthalle Süd
Datum
19.09.2024
Uhrzeit
12:00 - 13:30 Uhr
Ort
Mündelheimer Str. 129, Sporthalle Süd;Sporthalle Süd
Datum
26.09.2024
Uhrzeit
12:00 - 13:30 Uhr
Ort
Mündelheimer Str. 129, Sporthalle Süd;Sporthalle Süd
Datum
10.10.2024
Uhrzeit
12:00 - 13:30 Uhr
Ort
Mündelheimer Str. 129, Sporthalle Süd;Sporthalle Süd
Datum
31.10.2024
Uhrzeit
12:00 - 13:30 Uhr
Ort
Mündelheimer Str. 129, Sporthalle Süd;Sporthalle Süd
Datum
07.11.2024
Uhrzeit
12:00 - 13:30 Uhr
Ort
Mündelheimer Str. 129, Sporthalle Süd;Sporthalle Süd
Datum
14.11.2024
Uhrzeit
12:00 - 13:30 Uhr
Ort
Mündelheimer Str. 129, Sporthalle Süd;Sporthalle Süd
Datum
21.11.2024
Uhrzeit
12:00 - 13:30 Uhr
Ort
Mündelheimer Str. 129, Sporthalle Süd;Sporthalle Süd
Datum
28.11.2024
Uhrzeit
12:00 - 13:30 Uhr
Ort
Mündelheimer Str. 129, Sporthalle Süd;Sporthalle Süd
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Ansprechpartner*innen:

Heike Pieper
Tel.: 02 03 / 2 83 27 75
E-Mail: h.pieper@stadt-duisburg.de

Geschäftsstelle Mitte-Süd
Tel.: 02 03 / 283 2616
E-Mail: vhs-mitte-sued@stadt-duisburg.de


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