Geschichte - Regionalgeschte
Oft verschlägt es einen in eine Stadt, von der man nicht viel weiß. Wir sorgen dafür, dass Sie sich in Duisburg in Raum und Zeit orientieren können.
Fitness in der zweiten Lebenshälfte
Anmeldung auf Warteliste
Kursnr. | NZ6806 |
Beginn | Montag, 02.09.2024 bis Montag, 09.12.2024 / 10:00 Uhr |
Dauer | 13 Termine / 26 Unterrichtseinheiten |
Kursort | Begegnungsstätte Norbertuskirchplatz;Bgst.Norbertkirch. |
Kosten |
59 EUR (erm.: 45/30/17) |
Downloads | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
Kursbeschreibung
Sie haben endlich Zeit und wollen etwas für sich und Ihre Gesundheit tun? Nach längerer Bewegungsabstinenz wollen Sie wieder aktiv werden? Sie wollen fit und leistungsfähig bis ins hohe Alter bleiben? Dieses Kursangebot ist das Richtige für Sie.Ein ausgesuchtes Programm mit den Schwerpunkten in Koordination, Beweglichkeitsübungen sowie angemessenem Kraft-Ausdauertraining wird Ihnen hier spielerisch, leicht, mit und ohne Musik angeboten. Es geht nicht um die Aufstellung neuer Rekorde, sondern um den Spaß an der Bewegung in geselliger Runde.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
25.11.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Norbertuskirchplatz 6,
Begegnungsstätte Norbertuskirchplatz;Bgst.Norbertkirch.
Datum
02.12.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Norbertuskirchplatz 6,
Begegnungsstätte Norbertuskirchplatz;Bgst.Norbertkirch.
Datum
09.12.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Norbertuskirchplatz 6,
Begegnungsstätte Norbertuskirchplatz;Bgst.Norbertkirch.
Ansprechpartner*innen:
Heike Pieper
Tel.: 02 03 / 2 83 27 75
E-Mail: h.pieper@stadt-duisburg.de
Sabine Unterberg
Tel.: 02 03 / 2 83 30 58
E-Mail: s.unterberg@stadt-duisburg.de