Kursdetails

Aquafitness

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Kursnr. NR6680
Beginn Montag, 26.08.2024 bis Montag, 16.12.2024 / 19:00 Uhr
Dauer 13 Termine / 13 Unterrichtseinheiten
Kursort GGS Beeckerwerth;Lehrschwimmbecken
Kosten 37 EUR
(erm.: 28/19/17)
Wichtig Bitte Badebekleidung und Badeschuhe mitbringen.
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Kursbeschreibung

Bei diesem Kurs handelt es sich um ein Wasser-Fitness-Programm für den gesamten Körper. Bei fetziger Musik wird der gesamte Körper optimal, aber gleichzeitig gelenkschonender als "zu Lande" belastet.
An erster Stelle steht die körperliche Fitness. Balance, Kraft und Koordination werden geschult, Rumpf, Beine und Arme gleichermaßen trainiert. Hier kommt alles zusammen: Bewegung - Stimmung - Spaß - Gesundheit.
Frauen+Männer!!
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
25.11.2024
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Heisterbacher Straße 9, GGS Beeckerwerth;Lehrschwimmbecken
Datum
02.12.2024
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Heisterbacher Straße 9, GGS Beeckerwerth;Lehrschwimmbecken
Datum
16.12.2024
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Heisterbacher Straße 9, GGS Beeckerwerth;Lehrschwimmbecken
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Ansprechpartner*innen:

Marissa Turaç
Tel.: 02 03 / 283 84 52
E-Mail: m.turac@stadt-duisburg.de

Birgit Callea
Tel.: 02 03 / 283 84 51
E-Mail: b.callea@stadt-duisburg.de


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