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Gesundheit - Ernährung
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Kurse

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Pilates

  • Kursnummer: SR6401
  • Datum: Mi. 04.09.2024 - Mi. 18.12.2024
  • Uhrzeit: 16:15 - 17:45 Uhr
  • Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
72,50 €
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Pilates

  • Kursnummer: SR6402
  • Datum: Fr. 06.09.2024 - Fr. 20.12.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 11:30 Uhr
  • Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
72,50 €
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Einführung in die Wirbelsäulenschongymnastik

  • Kursnummer: SR6407
  • Datum: di 13x, 17:15 - 18:15 Uhr
    03.09. - 10.12. / 13 Zstd
  • Uhrzeit: 17:15 - 18:15 Uhr
  • Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
49,00 €
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Fühl den Rhythmus in deinem Körper - Inklusiver Tanzkurs

  • Kursnummer: SZ2727
  • Datum: Mo. 25.11.2024 - Mo. 27.01.2025
  • Uhrzeit: 18:15 - 19:45 Uhr
  • Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
68,00 €
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Spannungen lösen - Stress bewältigen mit der Feldenkraismethode

Bildungsurlaub
  • Kursnummer: SZ6201
  • Datum: Mo. 13.01.2025 - Do. 16.01.2025
  • Uhrzeit: 09:30 - 17:00 Uhr
  • Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
226,00 €
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Stress-lass-nach-Workshop

  • Kursnummer: SZ6202
  • Datum: Sa. 14.09.2024
  • Uhrzeit: 10:30 - 14:30 Uhr
  • Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
29,00 €
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Achtsamkeitstraining MBSR - Stressbewältigung durch Achtsamkeit

Bildungsurlaub
  • Kursnummer: SZ6203
  • Datum: Mo. 20.01.2025 - Fr. 24.01.2025
  • Uhrzeit: 09:30 - 15:00 Uhr
  • Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
253,00 €
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Stressabbau im Berufsalltag mit Yoga: Bildungsurlaub

  • Kursnummer: SZ6206
  • Datum: Mo. 05.08.2024 - Do. 08.08.2024
  • Uhrzeit: 09:30 - 17:00 Uhr
  • Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
226,00 €
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Stressabbau im Berufsalltag mit Yoga: Bildungsurlaub

  • Kursnummer: SZ6207
  • Datum: Mo. 14.10.2024 - Do. 17.10.2024
  • Uhrzeit: 09:30 - 17:00 Uhr
  • Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
226,00 €
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Feldenkrais® - Workshop

Flexibilität für Nacken, Schultergürtel und Becken
  • Kursnummer: SZ6216
  • Datum: So. 29.09.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 15:30 Uhr
  • Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
35,00 €
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Feldenkrais® - Workshop

Flexibilität für Nacken, Schultergürtel und Becken
  • Kursnummer: SZ6217
  • Datum: So. 08.12.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 15:30 Uhr
  • Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
35,00 €
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Feldenkrais®

Entspannt und beweglich mit Feldenkrais®
  • Kursnummer: SZ6218
  • Datum: Mi. 18.09.2024 - Mi. 09.10.2024
  • Uhrzeit: 12:00 - 13:30 Uhr
  • Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
23,00 €
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Feldenkrais®

Entspannt und beweglich mit Feldenkrais®
  • Kursnummer: SZ6224
  • Datum: Mi. 30.10.2024 - Mi. 04.12.2024
  • Uhrzeit: 12:00 - 13:30 Uhr
  • Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
28,00 €
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Einfach "ICH" - ein Wohlfühltag von Kopf bis Fuß

  • Kursnummer: SZ6228
  • Datum: Sa. 25.01.2025
  • Uhrzeit: 10:00 - 15:45 Uhr
  • Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
38,00 €
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Gezieltes Beckenbodentraining - Entlastung für den Rücken

  • Kursnummer: SZ6229
  • Datum: Sa. 11.01.2025
  • Uhrzeit: 10:00 - 15:45 Uhr
  • Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
35,00 €
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Zilgrei - die wirksame Selbsthilfemethode

  • Kursnummer: SZ6231
  • Datum: Sa. 21.09.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 13:00 Uhr
  • Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
23,00 €
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Zilgrei - die wirksame Selbsthilfemethode

  • Kursnummer: SZ6232
  • Datum: Sa. 16.11.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 13:00 Uhr
  • Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
23,00 €
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Buddhistische Meditation - eine Reise in den "inneren Raum"

  • Kursnummer: SZ6313
  • Datum: So. 24.11.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 17:00 Uhr
  • Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
38,00 €
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ZEN - Meditation

  • Kursnummer: SZ6314
  • Datum: Sa. 28.09.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 14:00 Uhr
  • Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
25,00 €
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Einführung in den Hatha Yoga

  • Kursnummer: SZ6327
  • Datum: Do. 05.09.2024 - Do. 19.12.2024
  • Uhrzeit: 14:15 - 15:45 Uhr
  • Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
72,50 €
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Yoga 50+

  • Kursnummer: SZ6331
  • Datum: Sa. 30.11.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 12:15 Uhr
  • Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
17,50 €
weitere Details

Yoga 50+

  • Kursnummer: SZ6332
  • Datum: Sa. 12.10.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 12:15 Uhr
  • Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
17,50 €
weitere Details

Yoga 50+

  • Kursnummer: SZ6337
  • Datum: Di. 10.09.2024 - Di. 12.11.2024
  • Uhrzeit: 14:45 - 16:15 Uhr
  • Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
45,00 €
weitere Details

Rücken Yoga

  • Kursnummer: SZ6347
  • Datum: Do. 05.09.2024 - Do. 19.12.2024
  • Uhrzeit: 19:15 - 20:45 Uhr
  • Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
72,50 €
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Fitness Yoga

  • Kursnummer: SZ6352
  • Datum: Mo. 02.09.2024 - Mo. 07.10.2024
  • Uhrzeit: 20:00 - 21:30 Uhr
  • Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
33,50 €
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