Gesundheit - Ernährung
Gesundheit - Ernährung
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Kurse
Einführung in die Wirbelsäulengymnastik
- Kursnummer: SR6410
- Datum: Do. 05.09.2024 - Do. 19.12.2024
- Uhrzeit: 17:00 - 18:30 Uhr
- Ort: Bismarckstraße;Turnhalle
72,50 €
Einführung in den Hatha Yoga
- Kursnummer: SR6324
- Datum: Do. 05.09.2024 - Do. 28.11.2024
- Uhrzeit: 17:30 - 19:00 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
56,00 €
Bodypower - Ganzkörpertraining
- Kursnummer: WR6444
- Datum: Do. 05.09.2024 - Do. 19.12.2024
- Uhrzeit: 17:30 - 19:00 Uhr
- Ort: Kultur- und Freizeitzentrum Rheinhausen;Turnhalle
72,50 €
Fitness in der zweiten Lebenshälfte
- Kursnummer: WZ6803
- Datum: Do. 05.09.2024 - Do. 19.12.2024
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: GGS Van Gogh Straße;Turnhalle
59,00 €
Wassergymnastik
- Kursnummer: NR6667
- Datum: Do. 05.09.2024 - Do. 19.12.2024
- Uhrzeit: 18:15 - 19:15 Uhr
- Ort: GGS Unter den Kastanien;Lehrschwimmbecken
48,00 €
Indonesien - das Land der tausend Inseln
- Kursnummer: SZ6936
- Datum: Do. 05.09.2024
- Uhrzeit: 18:30 - 21:30 Uhr
- Ort: Gustav-Heinemann-Realschule;Lehrküche
22,00 €
Latin Dance Fitness
- Kursnummer: WR6573
- Datum: Do. 05.09.2024 - Do. 19.12.2024
- Uhrzeit: 18:30 - 19:30 Uhr
- Ort: GGS Ottostraße;Turnhalle
49,00 €
Rücken Yoga
- Kursnummer: SZ6347
- Datum: Do. 05.09.2024 - Do. 19.12.2024
- Uhrzeit: 19:15 - 20:45 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
72,50 €
Schwimmen lernen
- Kursnummer: SR6647
- Datum:
do 13x, 19:30 - 20:30 Uhr
Das Lehrschwimmbecken ist leider noch immer gesperrt. Interessierte können sich unverbindlich auf die Warteliste eintragen und werden informiert, sobald der Kurs stattfinden kann. - Uhrzeit: 19:30 - 20:30 Uhr
- Ort: Sprachheilschule;Lehrschwimmbecken
49,00 €
Fitness Yoga
- Kursnummer: WR6353
- Datum: Do. 05.09.2024 - Do. 19.12.2024
- Uhrzeit: 19:45 - 21:15 Uhr
- Ort: Ev. Kirchengemeinde Ulmenhof;Ev.Kirch,Gem. Ulmenhof
72,50 €
Pilates
- Kursnummer: SR6402
- Datum: Fr. 06.09.2024 - Fr. 20.12.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 11:30 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
72,50 €
Fitness in der zweiten Lebenshälfte
- Kursnummer: SZ6838
- Datum: Fr. 06.09.2024 - Fr. 20.12.2024
- Uhrzeit: 10:30 - 11:30 Uhr
- Ort: Karl-Martin-Haus;Kirchengemeinde
49,00 €
Aquafitness
- Kursnummer: NR6688
- Datum: Fr. 06.09.2024 - Fr. 06.12.2024
- Uhrzeit: 16:15 - 17:15 Uhr
- Ort: GGS Unter den Kastanien;Lehrschwimmbecken
37,00 €
Aquafitness
- Kursnummer: NR6689
- Datum: Fr. 06.09.2024 - Fr. 06.12.2024
- Uhrzeit: 17:15 - 18:15 Uhr
- Ort: GGS Unter den Kastanien;Lehrschwimmbecken
37,00 €
Yoga 50+
- Kursnummer: WR6339
- Datum: Fr. 06.09.2024 - Fr. 20.12.2024
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: VHS Arndtstraße;Raum03
72,50 €
Aquafitness
- Kursnummer: NR6690
- Datum: Fr. 06.09.2024 - Fr. 06.12.2024
- Uhrzeit: 18:15 - 19:15 Uhr
- Ort: GGS Unter den Kastanien;Lehrschwimmbecken
37,00 €
Schwitzbox: Bodyweight Training
- Kursnummer: SR6604
- Datum: Fr. 06.09.2024 - Fr. 20.12.2024
- Uhrzeit: 18:45 - 20:15 Uhr
- Ort: Akademie für Wissenschaft und Technik;Gymnastikraum
72,50 €
Karibische Küche
- Kursnummer: SZ6923
- Datum: Mo. 09.09.2024
- Uhrzeit: 18:30 - 21:30 Uhr
- Ort: Gustav-Heinemann-Realschule;Lehrküche
22,00 €
Feldenkrais®
Entspannt und beweglich mit Feldenkrais®
- Kursnummer: SR6219
- Datum: Mo. 09.09.2024 - Mo. 25.11.2024
- Uhrzeit: 19:30 - 21:00 Uhr
- Ort: Franziskushaus;Franziskushaus
56,00 €
Yoga 50+
- Kursnummer: SZ6337
- Datum: Di. 10.09.2024 - Di. 12.11.2024
- Uhrzeit: 14:45 - 16:15 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
45,00 €
Westafrikanische Küche – Noch mehr Spezialitäten aus Gambia
- Kursnummer: SZ6904
- Datum: Di. 10.09.2024
- Uhrzeit: 18:30 - 21:30 Uhr
- Ort: Gustav-Heinemann-Realschule;Lehrküche
23,00 €
Meal Prep - oder gut vorbereitet fürs Büro oder die Woche
- Kursnummer: WR6933
- Datum: Di. 10.09.2024
- Uhrzeit: 18:30 - 21:30 Uhr
- Ort: Erich-Kästner Gesamtschule Feldstr.;Lehrküche
26,00 €
Universell und einfach - der Wok
- Kursnummer: SZ6938
- Datum: Mi. 11.09.2024
- Uhrzeit: 18:30 - 21:30 Uhr
- Ort: Gustav-Heinemann-Realschule;Lehrküche
22,00 €
Abnehmen ohne Schlankheitskur - Abschied von Diätmythen
- Kursnummer: SZ6980
- Datum: Mi. 11.09.2024 - Mi. 30.10.2024
- Uhrzeit: 20:00 - 21:30 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum221
65,00 €
Kajak-Einführungsworkshop
in Zusammenarbeit mit dem Kanusportverein Duisburg-Wedau e.V.
- Kursnummer: SZ6715
- Datum: Fr. 13.09.2024 - So. 15.09.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 15:00 Uhr
- Ort: Kanusportverein Duisburg Wedau e.V.;Kanusportverein
63,00 €