Gesundheit & Sport
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte... wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Unsere Kurse fördern und stärken das eigenverantwortliche gesundheitsprophylaktische Verhalten. Sie richten sich an gesunde Personen und ersetzen keine Therapiemaßnahmen. Eine Beratung über Kursinhalte, Übungspraxis oder Teilnahmevoraussetzungen erhalten Sie telefonisch unter: 0203 283-2775.
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- Konversationskurs ab B1
Die Anmeldung ist nur nach einem persönlichen Gespräch durch unsere Sprachberatung möglich. Wenden Sie sich bitte an Frau Röber-Pfannkuch, Tel. 0203 283-5769, Frau Kalender, Tel. 0203 283-4510, deutsch@vhs-duisburg.de
Kursnr. | SZ9160 |
Beginn | Freitag, 06.09.2024 bis Freitag, 20.12.2024 / 09:00 Uhr |
Dauer | 13 Termine / 39 Unterrichtseinheiten |
Kursort | VHS im Stadtfenster;Raum217 |
Kosten |
109 EUR (erm.: 82/55/22) |
Downloads |
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Kursbeschreibung
Für Teilnehmer*innen, die mindestens auf B1-Niveau sind.In diesem Kurs geht es um die praktische Anwendung der Sprache, d. h. das freie Sprechen steht im Mittelpunkt, Schwierigkeiten und Fehler werden analysiert und besprochen. Außerdem werden bei Bedarf schwierige grammatische Strukturen erklärt und im Kontext geübt. Thematische Schwerpunkte werden mit den Teilnehmenden abgesprochen. Kostenbeitrag zum Unterrichtsmaterial 5 EUR.
Kurse der Dozentin
Ansprechpartner*innen:
Gabriele Röber-Pfannkuch
Tel.: 0203 283-5769
E-Mail: g.roeber-pfannkuch@stadt-duisburg.de
Selina Mertens
Tel.: 02 03 / 283 4154
E-Mail: selina.mertens@stadt-duisburg.de