Gesundheit & Sport
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte... wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Unsere Kurse fördern und stärken das eigenverantwortliche gesundheitsprophylaktische Verhalten. Sie richten sich an gesunde Personen und ersetzen keine Therapiemaßnahmen. Eine Beratung über Kursinhalte, Übungspraxis oder Teilnahmevoraussetzungen erhalten Sie telefonisch unter: 0203 283-2775.
Hier geht es zu den Kurs-Angeboten:
Beruf - IT - Technik
Sie können folgende Kategorien auswählen:
Kurse
Ausbildung zur zertifizierten Mediatorin/zum zertifizierten Mediator
gemäß Mediationsgesetz
- Kursnummer: SZ4720A
- Datum:
06.09.2024 - 13.07.2025
freitags 15:30 - 21:00 Uhr, samstags 09:30 - 18:00 Uhr, sonntags 10:00 - 16:30 Uhr
Bildungswochen:
Montag bis Freitag, 09:00 - 18:00 Uhr
02.12.-06.12.2024 und 05.05.-09.05.2025
178 Std. (plus mind. 40 Std. in lehrgangsbegleitenden Intervisionsgruppen und für die Durchführung bzw. Dokumentation eines Mediationsfalls) - Uhrzeit: 15:30 - 21:00 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum319
Wertschätzende Kommunikation mit Kindern, Eltern und dem Team
- Kursnummer: SZ4813
- Datum: Sa. 23.11.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 17:00 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum319
Familien- und Schulmediation
Bildungsurlaub
- Kursnummer: SZ4828
- Datum:
Montag bis Freitag, 09:00 - 18:00 Uhr
02.12. - 06.12. / 50 Ustd - Uhrzeit: 09:00 - 18:00 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum319
Android-Smartphones für Einsteiger
- Kursnummer: SR5443
- Datum: Mi. 11.09.2024 - Mi. 09.10.2024
- Uhrzeit: 09:00 - 11:15 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum320
Android-Smartphones für Einsteiger
- Kursnummer: SR5444
- Datum: Mi. 30.10.2024 - Mi. 27.11.2024
- Uhrzeit: 09:00 - 11:15 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum320
Android-Smartphones für fortgeschrittene Einsteiger
- Kursnummer: SR5446
- Datum: Mi. 04.12.2024 - Mi. 18.12.2024
- Uhrzeit: 09:00 - 11:15 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum320
Investmentfonds:
Index, ETF, AIF ... - alles klar?
- Kursnummer: SZ4312
- Datum: Di. 17.09.2024
- Uhrzeit: 18:30 - 21:30 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum320
Der erfolgreiche Verkauf meiner Immobilie!
- Kursnummer: SZ4321
- Datum: Mi. 13.11.2024
- Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum320
Erforderliche Bauvorlagen bei An- und Umbauten im Wohnhausbau
- Kursnummer: SZ4322
- Datum: Mi. 30.10.2024
- Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum320
Das neue Wohnungseigentumsgesetz klipp und klar
- Kursnummer: SZ4323
- Datum: Sa. 23.11.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 16:30 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum320
Erfolgreich vermieten – in Frieden leben mit dem Mieter
- Kursnummer: SZ4326
- Datum: Sa. 16.11.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 16:30 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum320
So prüfen Sie als Mieter/in Ihre Betriebskostenabrechnung
- Kursnummer: SZ4328
- Datum: Sa. 12.10.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 15:00 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum320
Steuer-Tipps für Kindertagespflege und andere soziale Einrichtungen
Kompakt-Seminar für Kindertagespflegepersonen und welche die es werden wollen
- Kursnummer: SZ4810
- Datum: Sa. 09.11.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 17:00 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum320
Linux - Ist das was für mich? Vortrag und Fragerunde
- Kursnummer: SZ5418
- Datum: Mi. 06.11.2024
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum320
Linux auf dem eigenen Laptop installieren
- Kursnummer: SZ5420
- Datum: Sa. 30.11.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 15:00 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum320
LaTeX kennenlernen am eigenen Laptop
Software für Dokumentenerstellung
- Kursnummer: SZ5428
- Datum: Sa. 28.09.2024 - So. 29.09.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 16:00 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum320
Wissensbissen Android: Bedienung und WLAN
- Kursnummer: SZ5440
- Datum: Mi. 08.01.2025
- Uhrzeit: 10:00 - 12:15 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum320
Wissensbissen Android: Apps
- Kursnummer: SZ5441
- Datum: Mi. 15.01.2025
- Uhrzeit: 10:00 - 12:15 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum320
Wissensbissen Android: Kommunikation
- Kursnummer: SZ5442
- Datum: Mi. 29.01.2025
- Uhrzeit: 10:00 - 12:15 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum320
Neue berufliche Wege gehen
In Kooperation mit der Agentur für Arbeit
- Kursnummer: SZ4221B
- Datum: Di. 05.11.2024
- Uhrzeit: 17:00 - 18:30 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum411
Ab ins Büro - Wege in einen kaufmännischen Beruf
In Kooperation mit der Agentur für Arbeit
- Kursnummer: SZ4222B
- Datum: Mi. 06.11.2024
- Uhrzeit: 15:00 - 17:00 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum411
Finanzbuchführung (1)
Grundlagen - Hybridveranstaltung Xpert Business-Zertifikatskurs
- Kursnummer: SZ4411
- Datum: Mo. 09.09.2024 - Fr. 11.10.2024
- Uhrzeit: 18:00 - 20:30 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum411
Finanzbuchführung (2)
Hybridveranstaltung Xpert Business-Zertifikatskurs
- Kursnummer: SZ4413
- Datum: Mo. 28.10.2024 - Fr. 06.12.2024
- Uhrzeit: 18:00 - 20:30 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum411
Grundlagen der Personalführung
- Kursnummer: SZ4464
- Datum: Di. 12.11.2024 - Di. 26.11.2024
- Uhrzeit: 17:30 - 19:15 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum411
Alptraum Kennzahlen - Analyse und Auswertung der Bilanz und Gewinn- und Verlustrechnung
- Kursnummer: SZ4408
- Datum: Sa. 14.09.2024
- Uhrzeit: 09:00 - 17:00 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum412