Gesundheit & Sport
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte... wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Unsere Kurse fördern und stärken das eigenverantwortliche gesundheitsprophylaktische Verhalten. Sie richten sich an gesunde Personen und ersetzen keine Therapiemaßnahmen. Eine Beratung über Kursinhalte, Übungspraxis oder Teilnahmevoraussetzungen erhalten Sie telefonisch unter: 0203 283-2775.
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Beruf - IT - Technik
Sie können folgende Kategorien auswählen:
Kurse
Spielend Excel lernen mit Skat - Grundlagen der Daten- und Spielanalyse
- Kursnummer: SZ5322
- Datum: Mi. 30.10.2024 - Mi. 11.12.2024
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum317
Android-Smartphones für Einsteiger
- Kursnummer: SR5444
- Datum: Mi. 30.10.2024 - Mi. 27.11.2024
- Uhrzeit: 09:00 - 11:15 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum320
Wissensbissen - Projektorientierte Teamarbeit mit MS Loop
- Kursnummer: SZ5111
- Datum: Di. 29.10.2024
- Uhrzeit: 20:00 - 21:30 Uhr
- Ort: Online-Seminar;Onlineraum
Künstliche Intelligenz (KI) kennenlernen
- Kursnummer: SZ5107
- Datum: Di. 29.10.2024
- Uhrzeit: 18:15 - 20:45 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum316
Apple-MacBook: Grundlagen
- Kursnummer: SR5431
- Datum: Di. 29.10.2024 - Di. 26.11.2024
- Uhrzeit: 17:00 - 19:15 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum413
Serienbriefe, Serien E-Mails, Etiketten und Listen in Word
- Kursnummer: SZ5315
- Datum: Di. 29.10.2024
- Uhrzeit: 09:00 - 14:00 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum317
Finanzbuchführung (2)
Hybridveranstaltung Xpert Business-Zertifikatskurs
- Kursnummer: SZ4413
- Datum: Mo. 28.10.2024 - Fr. 06.12.2024
- Uhrzeit: 18:00 - 20:30 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum411
Computer-Grundkurs
- Kursnummer: SR5220
- Datum: Mo. 28.10.2024 - Mo. 25.11.2024
- Uhrzeit: 15:00 - 17:15 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum317
Fahrrad-Reparatur für Fortgeschrittene- Intensivkurs
- Kursnummer: WR5837
- Datum: Sa. 26.10.2024 - So. 27.10.2024
- Uhrzeit: 09:00 - 15:00 Uhr
- Ort: VHS Arndtstraße;Raum01
SAP Einkauf
- Kursnummer: SZ4453
- Datum: Fr. 25.10.2024 - Sa. 26.10.2024
- Uhrzeit: 13:00 - 18:00 Uhr
- Ort: Online-Seminar;Onlineraum
Superhirn - Vokabeln lernen im Sekundentakt
- Kursnummer: SZ4586
- Datum: Do. 24.10.2024
- Uhrzeit: 19:00 - 21:30 Uhr
- Ort: Online-Seminar;Onlineraum
Vorbereitung auf die Ausbildereignungsprüfung (AEVO)
Vollzeit-Intensivkurs - Bildungsurlaub
- Kursnummer: SZ4705
- Datum:
Dienstag - Samstag, 09:00 - 17:00 Uhr
21.10. - 02.11./ 54 Ustd - Uhrzeit: 09:00 - 17:00 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum218
SAP Grundlagen: Navigation
- Kursnummer: SZ4451B
- Datum: Fr. 18.10.2024 - Sa. 19.10.2024
- Uhrzeit: 13:00 - 18:00 Uhr
- Ort: Online-Seminar;Onlineraum
Superhirn - Vokabeln lernen im Sekundentakt
- Kursnummer: SZ4585
- Datum: Do. 17.10.2024
- Uhrzeit: 16:00 - 18:00 Uhr
- Ort: Online-Seminar;Onlineraum
WordPress Fotoblog
Die eigene Webseite einrichten gestalten und bedienen - Bildungsurlaub
- Kursnummer: NZ5651
- Datum: Mo. 14.10.2024 - Do. 17.10.2024
- Uhrzeit: 09:00 - 14:30 Uhr
- Ort: VHS Parallelstraße;Raum5
Programmieren mit Excel
Einführung in Visual Basic for Applications Bildungsurlaub
- Kursnummer: SZ5339
- Datum: Mo. 14.10.2024 - Fr. 18.10.2024
- Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum317
Aufbauseminar PowerPoint
- Kursnummer: WR5354
- Datum: So. 13.10.2024
- Uhrzeit: 09:00 - 15:30 Uhr
- Ort: VHS Arndtstraße;Raum13
So prüfen Sie als Mieter/in Ihre Betriebskostenabrechnung
- Kursnummer: SZ4328
- Datum: Sa. 12.10.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 15:00 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum320
Grundlagenseminar PowerPoint
- Kursnummer: WR5353
- Datum: Sa. 12.10.2024
- Uhrzeit: 09:00 - 15:30 Uhr
- Ort: VHS Arndtstraße;Raum13
Elterliche Resilienz: Wie ein Fels in der Brandung
Stärke und Widerstandskraft für Sie und Ihr Kind
- Kursnummer: SZ1700
- Datum:
Fr, 11.10., 17:00 - 21:00 Uhr
Sa, 12.10., 10:00 - 15:00 Uhr / 11 Ustd - Uhrzeit: 17:00 - 21:00 Uhr
- Ort: VHS FABRIK;Raum206
Betriebskostenabrechnung leicht gemacht - für Vermieter
- Kursnummer: SZ4324
- Datum: Fr. 11.10.2024
- Uhrzeit: 15:00 - 21:30 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum319
Ü60 - Versicherung - Verrentung - Vermögen
- Kursnummer: SZ4318
- Datum: Do. 10.10.2024
- Uhrzeit: 18:30 - 21:30 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum218
Office für den Berufsalltag
- Kursnummer: SZ5303
- Datum: Do. 10.10.2024 - Do. 12.12.2024
- Uhrzeit: 17:15 - 19:30 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum317
Frauen gründen anders
Für Gründerinnen in der Planungsphase
- Kursnummer: SZ4212
- Datum: Mi. 09.10.2024
- Uhrzeit: 19:00 - 21:15 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum219
Grafikdesign für Nichtgrafiker und Quereinsteiger
Grundlagen der Gestaltung - Bildungsurlaub
- Kursnummer: SZ4562
- Datum: Mi. 09.10.2024 - Fr. 11.10.2024
- Uhrzeit: 09:00 - 16:30 Uhr
- Ort: Online-Seminar;Onlineraum